哪里能买正宗的石斛，石斛主产地在哪里

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石斛作用和功效

滋阴药膳——沙参麦冬石斛炖牛羊肉　　而今正值三伏天，给姐妹们推荐一同涉及石斛清热养阴的药膳。

做法：将精肉先飞水，将沙参、麦冬、石斛等药材洗清白，然后把以上资料一同放进炖盅中炖2小时，接着调味即可食用。

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