新鲜石斛可以直接吃，石斛是哪里产

新鲜石斛可以直接吃，石斛是哪里产

新鲜石斛可以直接吃，石斛是哪里产

　　第一种：药店价格。药店中对石斛的定价是比较夸张的，一般把石斛定为5A级，价格是4-5元/克。有些甚至在8元/克。把紫皮石斛等比较像铁皮石斛的也不明确写出是哪个品类，反而只会写4A级石斛，价格稍低，中间利润多少可想而知。综合预测价格在3-6元/克。

　　原因一：超高的药效价值。

现在市面上很多五年生的铁皮石斛实际上就是说的这种铁皮石斛一共的生长周期是五年，这一类的铁皮石斛价格区间基本上比较稳定，仿野生的五年铁皮石斛鲜条价格在1200-3000元不等，种植的五年生铁皮石斛鲜条价格在300-1000元不等，枫斗价格在1200-3500元不等。基本上价格比较稳定，再者说回来，基本上铁皮石斛的生长年限很多小伙伴是看不出来的。所以在购买的时候也不要太在意时间问题。

兜唇石斛是草本植物，茎下垂，肉质，细圆柱形，长30-60(-90)厘米，粗4-7(-10)毫米，不分枝，具多数节;节间长2-3.5厘米。叶纸质，二列互生于整个茎上，披针形或卵状披针形，长6-8厘米，宽2-3厘米，先端渐尖，基部具鞘;叶鞘纸质，干后浅白色，鞘口呈杯状张开。在很多家庭也在种植兜唇石斛，但是由于养殖的技术要求高，难度比较大，也是有很少的家庭能养殖成功的。

　　最近很多宝妈在问海子孕妇在怀孕期间可以吃霍山石斛吗？其实这个问题也是许多准妈妈非常关心的问题，孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。海子的建议是怀孕前三个月建议不要吃霍山石斛，怀孕后三个月也不要吃霍山石斛，怀孕中期是可以吃霍山石斛的，生孩子后也是可以吃霍山石斛的。

　　眼睛是心灵的窗户，小孩子的眼睛乌黑发亮，看起来活泼可爱，对于爱看电视和爱玩手机的小孩，眼睛需要特殊的保护和照顾。石斛具有滋阴养目的功效，被历代医家作为养护眼睛的佳品。铁皮石斛对于学生和少儿保护视力的功效显著，使得孩子的眼晴明亮而炯炯有神，转动灵活。

　　具体操作：取新鲜铁皮石斛，洗净去衣切碎或拍破加水入锅文火煎煮一个小时左右，在加入其他的食材，一起搭配来煲汤，效果奇佳。

石斛作用和功效

二：干石斛泡水喝的好处干铁皮石斛泡茶喝有润肺功效，是养阴的药物，对于身体的气血不足，提高免疫力有一定的功效，应注意多运动一下按时睡眠，对于强筋健骨有好处，应注意根据体质合理的使用。铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，减少酒喝多了对身体的伤害和避免醉酒；长期抽烟者肺中沉积大量废物，喝铁皮石斛茶可将气管中长期附着的废物软化而咳出，相当于清洗了肺部。临床实验表明，铁皮石斛通过滋阴补虚，对治疗顽固性失眠效果非常明显。铁皮石斛花茶在石斛茶的功能上兼并安神功效，能更好帮助睡眠。铁皮石斛中的有效成份铁皮石斛多糖、铁皮石斛生物碱能使人血液中的促胃液素浓度升高，对于慢性萎缩性胃炎病治疗卓有成效。铁皮石斛多糖的黏性很强，服用后进入肠胃中，能够在肠胃表面形成一层保护膜，同时还能够促进肠胃的排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良等症状。三：注意事项石斛对于身体的好处很多，并且功效也比较的奇特，所以在市场上并不是货源充足，也被称之为千金草。另外，服用石斛也是具有一定的副作用的，但是对身体的伤害并不明显，同时毒性也比较低。在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况，例如惊厥。另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康。一般情况下，石斛的使用量一定要根据每一位患者不同的身体体质情况来决定，身体状况的不同也决定了每天食用量的不用。如果是健康人群以及亚健康人群，每天的服用量控制在10g到20g左右就可以了；如果服用的是干品，那么量应该控制在3g~5g之间，千万不要超量。

广西虽然说品质没有安徽霍山，浙江雁荡山生产的铁皮石斛品质好，但是广西铁皮石斛也是比较高品质的，广西铁皮石斛2017年是市场价格行情比较稳定，广西种植的铁皮石斛鲜条价格稳定在200-500元一斤，铁皮石斛干条价格稳定在600元一斤左右，铁皮石斛枫斗价格稳定在1000-1500元之间。仿野生的广西铁皮石斛在市场上价格要贵一点。鲜条价格稳定在500元以上，枫斗价格在2000元左右。

　　三七粉的活血补血功能还被普遍运用于美容范畴，三七的活血功能具备祛斑、淡化色斑的功能，三七的补血功能具备补血养颜，使面色红润的作用。三七运用简朴，能够间接温水送服也能够做成药膳食用，享用美食的同时，到达祛斑补血的后果。除了内服外同时还能够外敷，三七粉搭配人参粉石斛粉参加过量蜂蜜、橄榄油就能够做成简朴后果好，没有反作用的美容面膜了。

　　虽然说铁皮石斛长期食用能抑制痛风，但是只能作为辅助药材，可以长期食用铁皮石斛泡茶，如果条件允许的话可以用铁皮石斛打粉后来泡脚最好。同时平时也要注意饮食习惯和健康合理的运动。目前中医针灸是治疗痛风最好的办法。中医针灸治疗痛风。除了中医药物治疗，中医针灸治疗对于痛风患者的康复也是极有帮助的。中医针灸在我国有着悠久的历史，临床统计报告指出：针灸治疗痛风的有效率达到92.3%以上。

　　按品种

　　2.石斛兰浇水养护

　　功效三：对于单纯性的青光眼也有治疗作用，如果去医院检查眼压波动在30mmHG左右，眼胀，头颇偏痛，视力易疲劳，这就是单纯性的青光眼，这时候可吃水蜜丸，一次6克，一天两次，并且配以青光眼专用眼药水来降低眼压。

　　1.鸡洗净后斩件。

　　材料

鲜品石斛茶的制作方法很简单，只需根据食用人数取适量新鲜铁皮石斛，洗净去叶，切薄片或纵向劈开后，开水冲泡或反复沸煮。可益胃健脾、清肺化痰，是传统草本养生茶的极致代表。鲜品鲜食是铁皮石斛最便捷、摄取功效成份最完全的食用方式，因为没有经过任何加工的铁皮石斛，石斛多糖等功效成份能够完全的保留，也更容易被人体吸收。而且，鲜吃铁皮石斛符合中医的药食同源理论。

　　【功效作用】

　　3，石斛泡酒喝有很多好处，石斛中含石斛碱、石斛胺碱、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱，及黏液质、淀粉等。石斛碱有一定的止痛退热作用，与非那西汀相似，但较弱。石斛煎剂内服，能促进胃液分泌，可助消化;还有增强代谢、抗衰老等作用。

导读：石斛粉冲泡具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳，明目强身等功效。还具有抗肿瘤、抗衰老、增强机体免疫力、扩张血管及抗血小板减少、治疗白内障等作用。下面石斛之家就为大家介绍石斛粉冲泡的正确吃法和冲泡步骤以及石斛粉泡水喝的功效

　　功效二：养肾气，益力

赤水金钗石斛也还有很多中吃法，比如金钗石斛老鸭汤，金钗石斛炖鸡汤等等。还希望广大小伙伴一起发现更美味的吃法。

　　五：价格

　　3、兴奋肠管、促进胃液分泌、助消化

　　食用方法一：榨汁

　　功效与作用五：金钗石斛花泡水喝能降低血压，降低血糖,升高白细胞,增强免疫功能,对葡萄球菌有抑制作用。治疗白肉障、青光眼,糖尿病、高血压等症，疗效显著。

　　吃法一：打粉

　　3、铁皮石斛枫斗泡茶准备工作：8~15粒的铁皮枫斗、西洋参5克。如下步骤：首先，把西洋参片放入一个较大点的器具(最好找一个有盖子的器皿)里准备好。然后将石斛放在砂锅中，接着加入充足的水量，使用大火进行煮沸以后，再改用小火煨煮半个小时。煮完之后将枫斗连同水一起装在盛西洋参的容器里，盖好盖子闷15分钟的时间就可以服用了。此做法可当茶饮用，上午、下午可以各两次，尽量在当日吃完。

　　铁皮石斛鸽子汤的营养价值

　　用烦了日常的牙膏，小伙伴们不妨来试一试铁皮石斛牙膏，用过后相信会给你带来不一样的护齿效果。

　　铁皮石斛最近几年的价格有很大的下滑，主要是因为铁皮石斛的市场供应不断的上涨，越来越多的石斛种植户开始大面积的种植铁皮石斛，再加上铁皮石斛市场需求曲线的周期性变化。铁皮石斛现在的市场价格相比于前几年来说有了很大幅度的下滑，那么现在铁皮石斛多少钱一斤呢，下面就来看一下最新的铁皮石斛市场价格。

铁皮石斛6大功效与作用1.滋润肺部，调节阴阳如今医学临时实验研究，铁皮石斛能够提高肺部细胞弹性，提高身体免疫力，特别是很多吸烟的朋友，肺部受损较为严重，而经常食用铁皮石斛，有利于肺部排出有毒物质，起到清肺润肺的作用，所以铁皮石斛也号称肺部清道夫。中医也讲究阴阳平衡状态，调理身体不可过于燥热也不能过于阴寒，而现在很多年青人生活条件较好，由于各种营养过剩导致身体阳气过重，而经常服用铁皮石斛有助于生津补阴，祛除体内燥热，恢复平衡。2.调节消化滋补脾胃现在社会节奏较快，很多白领为了工作，经常饮食不规律引起各种肠胃慢性疾病，而经常服用铁皮石斛对于一些慢性肠胃炎有辅助治疗作用，增加胃部消化能力，古代医书治疗胃病，就经常开石斛等为中药服用。，有时候喝酒也是不少男性朋友头疼的事情，工作应酬，朋友庆祝，同事聚餐等都少不了一顿又一顿，而酒精对肝的损害是非常大的，铁皮石斛中的可以很好的调节肝脾的细胞再生和新陈代谢能力，起到养肝护肝的作用，长期服用可以提高肝脏解酒能力。3.明目保护视力眼睛是心灵的窗户，现在青少年近视的人越来越多，人们平时应当做好保护视力的工作，铁皮石斛是具有很好的明目效果，日常多吃铁皮石斛对保护视力非常有效，能够预防青少年的近视。4.滋养皮肤抗击衰老女性朋友都是爱美的，希望自己的皮肤永远像少女一样白白嫩嫩，平时多吃铁皮石斛是可以起到很好滋养皮肤的功效，因为铁皮石斛当中含有不少黏液质能够给皮肤补充营养让皮肤得到滋养。铁皮石斛当中有不少人体所需要的微量元素，这些微量元素跟人体的长寿有着密切的联系，人们多吃铁皮石斛这种食物是可以起到很好的抗衰老作用。5.清热去除燥热中医认为铁皮石斛，甘平，能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。6.养护肝脏，保护身体因为它对肝脏有疏通作用，所以有较好的护肝作用。它能够让胆汁很快地到达肠子，这也就可以帮助我们疏通脾胃，我们要知道肝气一旦郁结了，很容易导致细胞的恶化，导致我们容易发火，性情会比较犹豫不决，此外，还能够导致女子乳腺增生，很有可能会患宫颈瘤，而铁皮石斛能够很好地预防这些现象的发生。此外，有一些人喝酒可能越来越少，也可能是因为肝出现了问题，所以我们可以考虑食用这一食物来挽救一下，效果还是很不错的。

　　将一株整体的铁皮石斛分为多个独立的单株，栽种在适合的基质上后，等到根部长到三到五毫米时，进行幼苗移植就可以了。

　　原料：

　　6、教师，演唱者群体。铁皮石斛可清虚热，能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛，口干舌燥等问题。同时铁皮石斛也能清咽利嗓，对教师及长时间用嗓的人有很好的护嗓效果；

霍山石斛泡水喝的方法霍山石斛煮水原料：霍山石斛3克做法：将霍山石斛放入保温杯，再冲入60C左右的开水，然后盖上盖子。办公室一族可以在上午上班时泡上一杯霍山石斛水，期间随时添水，等到下午下班时，将水喝完，将霍山石斛捞出来吃掉。一周喝一次即可。霍山石斛西洋参茶原料：西洋参10克，霍山石斛10克。做法：1、先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。2、将霍山石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟。3、用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。(或将西洋参、霍山石斛碾成细粉冲开水代茶饮用，每次3-5克，每日1-2次。)吃法：当茶，可分上、下午2次，频频饮用，代茶饮服，当日吃完。功效：滋阴养胃，生津止咳。本食疗方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。霍山石斛蜂蜜茶原料：霍山石斛10克，蜂蜜50克，冰糖10克。制作：霍山石斛加水文火炖煮，直至有霍山石斛草味，待凉后倒出参汤，再加蜂蜜和冰糖调服。说明：在这个小方子中，霍山石斛味的浓厚，蜂蜜的甜淡，视个人喜好，随意可变。霍山石斛汤可存放在冰箱，随时取食。霍山石斛绿茶材料：霍山石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。做法：将霍山石斛、麦冬和绿茶洗净一并放入茶杯内，开水泡茶。功效：霍山石斛茶能养阴清热，生津利咽。主理虛火上升、神疲体倦、眼燥目赤、口渴、口腔溃烂，尤其适合熬夜一族治虛火上炎。用法：每日1剂，代茶频饮。

　　3：养胃

黄花石斛花期形态总状花序常2-4个，从去年生落了叶的茎上发出，具2-5朵花；花序柄纤细，长1-2厘米，基部被2-3枚短的膜质鞘；花苞片膜质，卵形，长约2毫米，先端锐尖；花梗和子房纤细，长约2厘米；花黄色，开展，质地薄；中萼片长圆状披针形，长约2.3厘米，宽6毫米，先端急尖，具5条脉；侧萼片与中萼片相似，等大，基部稍歪斜；萼囊近圆筒形，长4毫米。花瓣近长圆形，长2.3厘米，宽1厘米，先端急尖，基部收狭，边缘具不规则的细齿，具5条脉；唇瓣深黄色，基部两侧具紫红色条纹，近圆形，长2.2厘米，宽2.5厘米，先端凹缺，边缘具啮蚀状细齿，上面密布短毛；蕊柱很短，长5毫米，具长约4毫米的蕊柱足；药帽圆锥形，顶端钝，密布细乳突，前端边缘具不整齐的齿。黄花石斛图片鉴赏

　　鼓槌石斛繁殖多采用分株法，选择生长健壮的株从作为种株，脱盆后去掉残株、病株等，并将过长、死亡的根系剪除，每丛以3-4芽为1丛。剪切的伤口最好风干处理或蘸上草木灰，防止感染病害，一般放阴凉通风处1天再进行栽培为好。基质可选择树皮块、兰石等与碎石混合使用。如植株有高位芽，也可待生根后剪下另栽。

2.美容养颜鼓槌石斛在美容养颜这块的效果也是比较好的，一般的是用鼓槌石斛花泡水喝对女性的肌肤保养效果很好，也可以用鼓槌石斛茎秆在制作面膜也能起到美容养颜的功效的。3.生津去燥在秋季的时候是非常的干燥的，用鼓槌石斛泡水喝也是能起到去燥的作用的，长期用鼓槌石斛泡水喝在生津方面效果也比较好。