新鲜石斛可以吃吗，石斛苗哪里有卖

新鲜石斛可以吃吗，石斛苗哪里有卖

新鲜石斛可以吃吗，石斛苗哪里有卖

铁皮石斛与三七都是云南比较常见的特产中药，铁皮石斛与三七一起吃的话效果是比较好的，下面就来介绍下铁皮石斛与三七一起吃的功效。铁皮石斛三七的功效1.《2010版中国药典》也分别收录了三七和铁皮石斛，其中记载三七味甘、微苦，性温。归肝、胃经。功能为散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。；铁皮石斛味甘，性微寒。归胃、肾经。功能为益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少于呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。2.养胃生津铁皮石斛具有益胃阴，生津液的功效，可以补充人体血、津、精、液等，可以促进胃肠道分泌，增强肠胃蠕动，促进肠胃消化，软化大便，缓解便秘症状，其中的有效成分还可以抑制幽门螺旋杆菌，辅助治疗浅表性胃炎，十二指肠溃疡等消化道疾病。3.可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。4.三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

4、护肝利胆铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为铁皮石斛具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。5、强筋降脂人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。6、降低血糖铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。7、抑制肿瘤石斛对卵巢癌早幼粒细胞性白血病以及肺癌等恶性肿瘤的某些细胞有着强效的清除作用，能有效的抵抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。8、明亮眼睛石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。9、滋养肌肤人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。10、延年益寿《神农本草经》将铁皮石斛列为具有轻身延年作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

孕妇吃铁皮石斛的好处1.缓解妊辰纹孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高，很容易精气不足，如果不进行适当的营养补充很容易造成胎儿发育迟缓。此外孕妇在怀孕后期经常会感觉燥热难耐，服用铁皮石斛能够消火养阴，补充孕妇所需的营养，缓解孕妇妊娠反应。2.补充蛋白质孕妇吃铁皮石斛对胎儿有非常好的营养价值，提高孕妇的免疫功能和抗病能力，又能保胎、安胎，有利于增强胎儿的体质和智力。100克的铁皮石斛含量中，富含蛋白质26.3克，可很好的满足孕妇孕期对蛋白质的需求。3.促进胎儿发育孕妇吃铁皮石斛对胎儿也是有非常好的哦!同时对胎儿的智力以及各部位的发育起到很大的作用的!同时宝宝的营养元素的摄入也是很重要的。4.滋养皮肤铁皮石斛是一款很好的滋养皮肤，美容养颜的中药材，孕妇由于在怀孕期间皮肤一般是很不好的，孕妇在怀孕期间铁皮石斛是能起到滋养皮肤的功效的。5.预防便秘孕妇在怀孕期间便秘是很常见的事情，长期食用铁皮石斛是能有效的解决便秘的问题的。建议用铁皮石斛泡水喝或者是煲汤，效果更佳。6.滋补精气食物入于胃，化出来的精华为气和血，孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高，营养不足会造成气血不足，如果不进行适当的营养补充，很容易造成胎儿发育迟缓。而铁皮石斛能滋阴补虚，还含有孕妇易缺乏的锌、硒、钙等微量元素。孕妇吃铁皮石斛的注意事项石斛性微寒，对于脾胃虚寒对的人来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻，所以石斛比较适合比较适合胃火盛的孕妇服用。如果是孕妇胃寒体虚的话建议不要食用铁皮石斛。石斛具有生津、滋阴的作用，比较适合阴虚的人服用，如果脾虚湿盛的人大量服用会滋腻碍胃，可能会引起消化不良铁皮石斛如果是拿来泡水喝的话建议过夜的石斛茶不要喝，容易引起孕妇的不良反应。

　　当归红枣椰子乌鸡汤是一款补血行气，滋阴降火的菜肴。石斛益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。

二：干石斛泡水喝的好处干铁皮石斛泡茶喝有润肺功效，是养阴的药物，对于身体的气血不足，提高免疫力有一定的功效，应注意多运动一下按时睡眠，对于强筋健骨有好处，应注意根据体质合理的使用。铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，减少酒喝多了对身体的伤害和避免醉酒；长期抽烟者肺中沉积大量废物，喝铁皮石斛茶可将气管中长期附着的废物软化而咳出，相当于清洗了肺部。临床实验表明，铁皮石斛通过滋阴补虚，对治疗顽固性失眠效果非常明显。铁皮石斛花茶在石斛茶的功能上兼并安神功效，能更好帮助睡眠。铁皮石斛中的有效成份铁皮石斛多糖、铁皮石斛生物碱能使人血液中的促胃液素浓度升高，对于慢性萎缩性胃炎病治疗卓有成效。铁皮石斛多糖的黏性很强，服用后进入肠胃中，能够在肠胃表面形成一层保护膜，同时还能够促进肠胃的排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良等症状。三：注意事项石斛对于身体的好处很多，并且功效也比较的奇特，所以在市场上并不是货源充足，也被称之为千金草。另外，服用石斛也是具有一定的副作用的，但是对身体的伤害并不明显，同时毒性也比较低。在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况，例如惊厥。另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康。一般情况下，石斛的使用量一定要根据每一位患者不同的身体体质情况来决定，身体状况的不同也决定了每天食用量的不用。如果是健康人群以及亚健康人群，每天的服用量控制在10g到20g左右就可以了；如果服用的是干品，那么量应该控制在3g~5g之间，千万不要超量。

　　现在很多消费者都会购买石斛鲜条来食用，因为石斛鲜条不仅味美，而且吃法多种多样，石斛鲜条因为刚刚收割采集，味道比较新鲜，那么石斛鲜条的价格到底是怎么样的呢？下面石斛之家就为大家普及一下。石斛鲜条的价位由石斛的品质来决定的，品质不同价位也不相同。市场上石斛品种繁多，好的石斛鲜条胶质饱满、个头沉实、功效最佳。东西很新鲜，胶质饱满，石斛比较实惠。把新鲜的铁皮石斛洗干净后放入口中细细咀嚼，味道甘甜而略微有点粘黏，清新爽口，咬出来的渣可以吞咽下去。还可以将石斛来用来煎汤。石斛鲜条价格主要还是看品种和品质，因为石斛有不同的品种和品种，按品种划分的话分为，铁皮石斛鲜条，铜皮石斛鲜条，紫皮石斛鲜条，等等。下面石斛之家就按品种为大家介绍下石斛鲜条的价格。石斛鲜条多少钱一斤。

　　石斛兰对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。

石斛作用和功效

石斛科学吃法之泡茶铁皮石斛鲜品入茶，产生独特的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。将铁皮石斛鲜条以清水冲洗干净后切薄片，加清水若干，温火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用，饮完后可将铁皮石斛取出嚼服。也可直接将铁皮石斛鲜条切成片加开水冲泡后饮用，可重复冲泡，最后将铁皮石斛嚼服。石斛科学吃法之入膳药补不如食补，可将铁皮石斛鲜品煮粥、做羹、煲汤、入菜肴，不仅色美味香，开胃助消，还能在不知不觉中达到强身健体的功效。食用铁皮石斛可以加入到日常饮食当中，比如铁皮石斛瘦肉粥，需要新鲜铁皮石斛12克，瘦肉150克，把鲜铁皮石斛洗净切断拍碎和白米粥共煮，再加入用绍酒和盐泡过的新鲜瘦肉粒，最后放点盐。具有调理肠胃，补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨、补中益气的作用。石斛科学吃法之熬膏熬制药膏1）将石斛洗净去杂质后2）切碎或拍破3)加水煎熬（可加其他中药材），水的比例是3:1，即是3碗水熬一碗水4）连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。吃石斛的注意事项石斛的毒性以及毒作用是比较少的，而且临床应用病症范围越来越广，在现代还可以帮助治疗慢性胃炎，糖尿病，热病伤津，治疗疔疮、心脑血管疾病如脑血栓，动脉硬化，血管脉管炎等。另外，石斛在治疗口臭，眼病，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，慢性结肠炎，以及消暑，抗癌，抗衰老等方面广为应用，具有较满意的疗效。石斛在中医看来，可以治疗热病伤津，舌干口渴，虚热不退，肺燥干咳，胃阴不足，肝肾阴亏，目失所养，视物昏花及腰脚软弱。但是石斛是滋阴的，滋阴容易留滞痰湿，所以痰湿体质不适合用石斛，主要表现为阳虚、怕冷，舌厚腻。热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者，也不应该用石斛

　　材料：石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。

　　好处一:玉竹石斛汤味甘性微寒，入肺，胃经，具有养阴润燥，益气养胃，生津止渴的作用，可治热病伤阴，糖尿病，干咳少痰，舌干口渴，口燥咽干，肺结核，心脏病等症。

通过以上，我为大家总结的一些资料，我相信你对石斛可以做一个正确认识了。石斛的功效主要还是来自于它里面的一些营养元素，有着抗氧化的的功效.所以说石斛的主要功效，还是对女性美容和抗衰老有一定的功效.

　　石斛花的食用方法

　　野生铁皮石斛资源枯竭，不少消费者会追求天然有机石斛，所以，仿野生种植的铁皮石斛应运而生！仿野生种植的铁皮石斛是经过大批量繁殖的石斛苗在大棚里成长一年后，经过自然环境炼苗后再放到石崖、活树、森林等野生环境中自然生长，经过在野外环境下生长3-4年其品质已经能和野生石斛相媲美了，这个是比较容易得到的天然石斛，在保证渠道与来源的情况下，价格与大棚种植的相差不多，就目前的价格鲜条在200块左右一斤！

　　4.1病害

　　吃法四：金钗石斛干条磨粉

　　最近几年炒得特别火的就是野生铁皮石斛，前几年野生铁皮石斛甚至炒到了10万元一斤，对于这种天价野生铁皮石斛，很多消费者也是望而却步，野生铁皮石斛价格这么贵，我们到底有没有买的必要，下面就来做一个简单的分析。

　　组织快繁

　　直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10-60厘米，粗达1.3厘米，上部多少回折状弯曲，基部明显收狭，不分枝，具多节，节有时稍肿大;节间多少呈倒圆锥形，长2-4厘米，干后金黄色。

　　辨别方法一.从外观上说，铁皮枫斗呈铁绿色至黄绿色，大小匀称、美观，有残留的叶鞘纤维，俗称的带丝，表面有光泽，手感沉重，质坚实，易折断，断面平坦，灰白色至灰绿色，略角质状;用其它石斛加工而成的，则颜色呈金黄色、黄色或黄褐色，无光泽或仅现少量光泽，个或大或小，手感轻浮。

　　铁皮枫斗是由铁皮石斛鲜条加工而成的，铁皮枫斗市面上有很多种种类，主要是以产地来划分，还有就是种植的铁皮枫斗和仿野生的铁皮枫斗，铁皮枫斗属于药效价值比较高的铁皮石斛形态，再加上4-6斤铁皮石斛鲜条才能加工一斤铁皮枫斗所以价格和药效价值都非常好。在中国上海及浙江等一些沿海城市，特别在港澳台及东南亚地区，已被公认为高端养生品，也是很多危重病人梦寐以求的救命仙草。现在很多养生市场都力推铁皮枫斗。铁皮枫斗具有极高的药效价值，那么铁皮枫斗都有哪些功效呢？下面石斛之家就为大家介绍。

铁皮枫斗的功效与作用1.滋养阴津：据古中药书籍《中国药学大词典》记载，铁皮石斛具有专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生的功效，有利于改善养阴生津诸症。长期食用铁皮枫斗是能起到很好的滋阴生津的功效的。建议长期食用铁皮枫斗泡水，或者是煲汤，效果非常不错。2.增强体质：铁皮枫斗富含大量的多糖类物质，具有增强免疫功能、补肾积精、养胃阴、益气力的功效。同时长期食用铁皮枫斗能增强人体体质，是非常好的养生中药材。3.在古书《本草再新》和《神农本草经》中有记载，称为铁皮枫斗为肠胃药，是治疗上腹涨痛、胃脘痛的常用中药村。同时铁皮枫斗用于煲汤或者是泡茶喝是对肠胃有问题的人群是非常好的滋养中药材。4.美容养颜，铁皮枫斗是很好的美容养颜的中药材，很多女性朋友都在食用铁皮枫斗，同时铁皮枫斗由于具有很好的石斛碱与多糖成份，能让女性朋友肌肤保持水润。5.养护肝脏，长期喝酒应酬的朋友肝脏都有问题，长期食用铁皮枫斗是有很好的滋养肝脏的功效的。同时铁皮枫斗能对上班族起到很好的调理作用。6.护肝利胆，铁皮枫斗有较好的利胆作用。历代医家都认为铁皮枫斗具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

铁皮枫斗胶囊价格

不适合与铁皮石斛一起食用的食物

铁皮石斛种植一定要严格按照铁皮石斛的生长习性和环境要求来，如果这反面有不明白的经验，欢迎和石斛之家探讨，也可以查阅铁皮石斛种植的相关文献资料。

四：浇水种好后必须浇一次透水，用洒水壶把木屑、碎树皮全部浇透，等木屑湿透后要将多余的水分清理掉，决不能在盆地有积水。

　　五：维护/养护平时石斛的家庭养护主要是浇水，浇水要遵循见干见湿，也就是等到大部分木屑、碎树皮干的差不多的时候再浇水，浇水时必须一次性浇透水，（如秋冬季或者空调房里表面很干但是底部湿时可以喷一些叶面水就行了），不管何时浇水，盆地一定不能以积水。

　　3、控制饮食：

　　功效四：美容养颜

桂圆三粒，酸枣仁10g，铁皮石斛20可。酸枣仁炒干后研成粉末，一起放入水中冲泡五分钟即可饮用。可起到养心安神，增益睡眠的功效。适合心神不宁，多梦少眠者睡前饮用。

　　四：通风条件

铁皮石斛粉就是铁皮石斛干条或者是鲜条通过加工烘干打成的粉末，铁皮石斛粉一般是吸收比较好的石斛吃法，铁皮石斛打粉也是比较方便吸收同时携带便利，下面就来看一下铁皮石斛粉的吃法以及功效铁皮石斛粉的功效1.工作压力大的人可长期食用铁皮石斛粉，铁皮石斛粉具有生津补虚、提高免疫、调理脾胃、抗衰老、延年益寿等作用；2.妇女更年期、经期内分泌失调，导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥，而铁皮石斛粉可作为女性滋补养阴的佳品；3.亚健康状态人群，体质虚弱、慢性病人、久病以后、手术或产后体质虚弱者；生活方式不良性疾病，如高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等的防治及夜生活过度、烟酒过量，造成的口干、舌燥、口苦乏力、神疲心烦；4.对白内障、青光眼、视神经炎患者可滋阴清热、退翳明目；5.清嗓利咽，清除疲劳，恢复嗓音，为教师、演员等职业人员提供良好的保健作用；有胃肠疾病者，可调节消化功能，改善食欲，调治腹胀、泄泻；6.根据《本草纲目》记载石斛具有除痹下气,补五脏虚劳赢瘦，强阴益精，久服，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊，轻身延年，益气除热的功效。《中国药学大词典》称铁皮石斛专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，善于养阴生津，用于阴虚津亏诸症。铁皮石斛粉的吃法铁皮石斛粉炖鸡材料：土鸡一只，铁皮石斛粉10克，姜片适量，食盐适量。1、将土鸡处理干净，斩块。2、将鸡块放入滚水中焯5分钟，捞出，洗净。3、将鸡块、姜片放入炖锅中。4、大火煮开，再改小火炖60分钟左右。5、加入铁皮石斛粉，搅拌均匀。6、再慢煲30分钟左右，加入食盐调味即可。

　　根据最近几年市场的走向和市场的需求量，铜皮石斛价格大致如下：铜皮石斛鲜条价格100-500元不等。铜皮石斛干条价格200-1000元不等。铜皮石斛粉价格在20元/克左右。具体价格还要以购买时为准。不要被不良商家坑骗，下面是铜皮石斛的简单辨认方法。

铜皮石斛煮茶饮

铜皮石斛的功效介绍

　　霍山石斛还有很多种吃法，上面这四种是比较常见的吃法，也是效果比较好的四种吃法。上面的吃法能有效的吸收霍山石斛的营养价值。使霍山石斛的药效价值和食用价值得到更大的发挥。

　　现在随着石斛行业的快速发展，很多企业已经不再局限于销售原生态的石斛产品了，现在很多企业都将石斛进行二次加工，做成工业产品。同时能提升石斛产品的品牌价值和广告价值。常见的有石斛枫斗，石斛牙膏，石斛胶囊，下面石斛之家就为大家介绍下霍山石斛胶囊的好处和具体价格。

　　霍山米斛和霍山铁皮石斛是两个不同的概念，虽然说霍山米斛和霍山铁皮石斛都是属于霍山石斛的，也是同属于兰科类石斛品种，但是霍山米斛是霍山米斛，霍山铁皮石斛是霍山铁皮石斛。两者是完全不同的石斛品类。从概念上就要区分开了。

在我国石斛有76种，常见的石斛有铁皮石斛，铜皮石斛，金钗石斛，美花石斛，耳环石斛，紫皮石斛，其实还有很多不知名但是非常好看的石斛，今天石斛之家就带大家来看一下黑毛石斛的养殖技术方法。一：什么是黑毛石斛黑毛石斛（学名：DendrobiumwilliamsoniiDayetRchb.f.）：茎圆柱形，有时肿大呈纺锤形，不分枝，具数节。叶数枚，通常互生于茎的上部，革质，长圆形。总状花序出自具叶的茎端，具1-2朵花；花开展，萼片和花瓣淡黄色或白色，相似，近等大，狭卵状长圆形，长2.5-3.4厘米，宽6-9毫米，先端渐尖，具5条脉；唇瓣淡黄色或白色，带橘红色的唇盘，长约2.5厘米，3裂。花期4-5月。二：黑毛石斛的养殖方法1.选盆为了保证良好的透气性，应该选择四面有孔的花盆，材质最好是塑料和陶瓷的，这样才更适合黑毛石斛的生长需要。同时建议选一些久老的瓷盆为最佳。2.基质选择黑毛石斛的基质建议选择树皮或者是其他的腐烂基质，一般情况下都是蛭石珍珠岩，培养土掺合料栽植比较好，这个样透水性透气性好，黑毛石斛很好养，喜散射光，放室内明亮处就可以。

4.浇水维护鼓槌石斛健康成长水源不可或缺，浇灌时一定要充足。特别是在春季或秋季两个季节，则应两到三天浇一次水;如果到了闷热的夏季，则至少一天浇灌一次。但要注意频率适当降低，防止烂根现象发生。到了寒冷的冬季，鼓槌石斛就进入冬眠休眠期啦。5.追肥鼓槌石斛的肥料主要分为有机和无机的。在日常应用中主要是以有机的肥料为主，因为它经济实惠而且不会由于效力过高而伤苗。简单来说，前者的营养成分比较均衡，而后者的则单一一些，但具有针对性。针对不同的季节采用不同的肥料来进行施肥。

吃法三：鼓槌石斛花煲汤