新鲜霍山石斛怎么吃，铁皮石斛的产地在哪里

新鲜霍山石斛怎么吃，铁皮石斛的产地在哪里

新鲜霍山石斛怎么吃，铁皮石斛的产地在哪里

　　2015年虽然说不是铁皮石斛价格的高峰期，但是也是价格比较高的年份，2015年铁皮石斛市场价格特级纯洁铁皮枫斗价格在每公斤十万元左右。一级枫斗价格在每公斤二到三万元，且有价无货。铁皮石斛加工成干品铁皮枫斗后，在美国、日本、韩国和东南亚等地区其价格昂贵到每公斤1000-3000美元，铁皮枫斗在国内的贩卖价格也已超过跨过跨过每公斤8000元人民币，2005年广交会上与外商成交价为每公斤3600美元，现在铁皮石斛的鲜品收购价每公斤仍在2000元以上。

　　第二个黄金时间是在下午的一点半左右，根据你的身体习惯不一样，看你什么时候可以抽出时间进行午休，午休结束以后的时候非常适合服用石斛，可为你的大脑提供下午工作学习的能量，是一个非常好的吸收养分的机会，这个时间段最佳是在饭后的一个半小时，你如果吃完饭比较早或者比较晚，那么这个时间还是会有所不同，有所变化。

女性月经期间的饮食是非常注重的，主要是一些清淡的食物为主，建议不要吃辛辣和冷饮，最近很多人在问月经期间能吃铁皮石斛吗。下面就来解答这个问题。月经期间是可以吃铁皮石斛的女性在经期的饮食要以清淡，温热以及营养丰富为主，如果这个时间段的饮食没有关注营养的话，会对大家的身体健康造成伤害，严重的会留下妇科疾病产生，因此经期饮食需要大家高度重视，不要随意食用禁忌的食物!铁皮石斛能促进胃液分泌，助消化，有增强新陈代谢、抗衰老等作用，铁皮石斛主要用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔;胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔;肾阴不足，视物昏花，铁皮石斛味甘，性微寒，能养阴清热，益胃生津，有一定解热镇痛作用，因此女性经期可以适量吃铁皮石斛，适量吃不会对月经造成影响。但是在量上面最好是一次性不要吃太多，建议一次不超过5克，一周吃两到三次就可以了。月经期间的饮食禁忌1、忌食酸辣刺激食品。月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

金钗石斛的产地分布金钗石斛主要产于贵州、四川、广西、云u虾秃幽系姆Ｉ剑ぴ谖屡⒊笔胍醢胙舻幕肪持校杲涤炅吭000毫米以上，空气湿度也要大于80%，平均气温要高于8℃，这些条件决定了它的主要产地只能偏重南方，而且要在亚热带的深山老林中质量为最佳，对土质的要求不高，野生的金钗石斛多生长在疏松且深厚的树皮或树干上，有的生长在石缝中。金钗石斛的鉴别方法1、真品金钗石斛：干燥茎长约20～45厘米，直径约1～1.5厘米，基部为圆柱形，中部及上部为扁圆柱形，茎节微向左右弯曲，表面金黄色而微带绿色，有光泽，具纵沟纹，节明显，棕色，有时节部稍膨大，节间长约2.5～3厘米，向上渐短，体轻而质致密，易折断，断面类白色，散布有深色小点，闻之无气味，口尝味苦，嚼之带黏性。2、伪品云南石仙桃：根茎亦呈圆柱形，但有分枝，常弯曲呈弧形，长约10～20厘米，直径约0.2～0.3厘米，均比真品短且细，节间长仅为0.4厘米，表面棕黄色或棕褐色，节上残有鳞叶，顶端有棕色鳞叶包住根茎尖。有的用假鳞茎冒充，其呈圆锥形，黄色或黄绿色，皱缩，质重，断面较平整，黄色，有维管束，都集中于中部，闻之亦气微，味微苦，但嚼之无黏性。

　　先将石斛花放入砂锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将黄岑、炒杜仲、莲须、升麻另用纱布包裹，与桂圆肉一并放入，煎煮1小时，滤取汁;然后加入水煎煮1次，将前后2次的煎汁合并，分两次于空腹时温服，桂圆肉可以一并嚼食。

　　饮用方法：将茶杯先行温热，用温开水快速冲洗一下玫瑰花茶，将五朵左右石斛花玫瑰花茶放入茶具后加入60～70摄氏度的开水。也可加入枣、枸杞、金银花等同泡。

　　四：霍山石斛鲜条

石斛作用和功效

　　铁皮石斛鲜条吃法：

　　1滋阴补阳

大家喜爱石斛兰花形奇特花姿优美，而且艳丽多彩，种类繁多。而且石斛兰的花期长，所以深受种植爱好者的青睐。很多人都知道石斛兰是如何养殖的，但是不知道石斛兰在开花后如何护理，下面就来看一下石斛兰开户后怎么修理处理的。一：开户后追肥石斛兰应注意追肥，第一次在清明前后，以氮肥混合猪牛粪及河泥为主。第二次在立冬前后用花生鼓、菜籽饼、过磷酸钙等加入河泥调匀糊在根部，此外尚可根外追肥。施浓肥会引致烂根，没法吸收花肥。春天回暖，迫一两次淡薄的液体化学平均肥之后，每隔两周可施一次磷钾肥，稀释2000～3000倍较佳。二：修剪掉败花石斛兰在开花后很多人都不知道石斛兰是需要把败花修剪掉的，石斛兰开花的花期基本上有一两个月，但是花期后建议将凋谢的花减掉。三：注意光照秋石斛兰的兰头成熟时，花芽即开始分化。每日其暗期必须超过十二小时。就算足短暂的闪光，只要打破其暗期的连续性五分钟，也不能开花。故种植石斛兰每天光照最好由上午八时至下午五时许，余下时间要保持阴暗，便很易开花。

　　2、盆的选择

　　功效一：增强体质

　　石斛红参对心肌及血管有直接作用，一般在小剂量时兴奋，大剂量时抑制。10%红参石斛酒浸液1毫升/公斤给猫(或兔)灌胃，对心肌无力有一定的改善作用。复温期间有相当程度的恢复。亦有抗过敏性休克及强心的作用。

　　用冷开水将紫皮石斛洗净与其他物料(生地黄60克，怀牛膝30克，杜仲20克，丹参20克，枸杞5克，白酒10升)一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。浸酒后的石斛具有补肾养阴、生精祛风的功效。

　　1．紫皮石斛粥：作为早餐紫皮石斛可以切碎熬粥，在做紫皮石斛粥前先把米粥熬好，然后把切碎的紫皮石斛放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。紫皮石斛粥保留了紫皮石斛的营养，加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃法比较适合平时吃紫皮石斛的老年人，不但营养吸收好，而且口感比较柔和，也不会伤胃，对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇或者术后需要进补的人群大有好处。

　　功效五：保养皮肤，紫皮石斛含有的石斛碱和石斛多糖成份能很好的促进细胞的新陈代谢，加快皮肤的排毒性，能有效的保养皮肤。

　　特点：鱼形完整,鱼肉软嫩,鲜香味美,汤清味醇

　　石斛花炒鸡蛋：原料鸡蛋4个（两人份）、野生铁皮石斛花、油、盐适量，石斛花洗净，鸡蛋打散；将鲜野生铁皮石斛花加入打好的蛋液中，搅拌均匀；锅烧热，放适量油入锅；待油热后倒入蛋液，翻炒大约一分钟后，赶紧出锅即可。

二：花盆选择养金兰石斛非常讲究花盆的透气性以及植料的透气性，瓷盆尽管也能养好金兰石斛，但那是有经验者玩的，初学者还是选多孔盆为好。如硬是喜欢瓷盆也行，可在盆底孔的位置放半截透气的饮料瓶(可乐瓶，剪下瓶上面十公分左右，用火柱或电烙铁在瓶身烙孔)，选择植料尽量用颗粒性的，平时浇水，时间可长点。三：场地选择建议选在自家的阳台，金兰石斛需要放在阴凉通风处，冬天应放在阳光充足的地方，其他三季避免暴晒，但需要散射光，可放在离窗户或者阳台有一定距离的明亮之地。如果是自家有后花园的话为最佳。四：水肥管理金兰石斛的肥料不能施得过多，主要原因是植株对肥料的需求量不大，根部对肥料的吸收又较为缓慢.如果施得过多过浓，往往会伤害根部细胞，影响正常呼吸，产生生理障碍。金兰石斛浇水的话建议一个月两次，每次浇水不宜过多。金兰石斛的肥伤即下肥过量，使半株生长抗拒能力受阴而致枯萎。五：病虫害炭疽病、黑斑病、纹桔病、锈斑病等等易发的金兰石斛叶面病害，防治方法除改善环境条件外，发病期可先用50%甲基托布津可湿性粉剂800～1500倍液喷治，7～10天互次，然后再辅以l%等量式波尔多液，每半月1次。白绢病：多发生于梅雨季节。应注意通风透光，盆土排水良好予以预防，发病后可去掉带菌盆土，撒上五氯硝基苯粉剂或石灰即可。

　　功效三：抗肿瘤

　　金钗石斛花补血酒：熟地500克、当归250克、金钗石斛花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。

　　本方以金钗石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。

　　不足：不易存储。金钗石斛鲜条不易存储，存储不当就会造成水份流失，不新鲜，甚至霉变，所以需少量购买，吃完后再次购买。

　　铁皮枫斗是由铁皮石斛鲜条加工而成的，铁皮枫斗市面上有很多种种类，主要是以产地来划分，还有就是种植的铁皮枫斗和仿野生的铁皮枫斗，铁皮枫斗属于药效价值比较高的铁皮石斛形态，再加上4-6斤铁皮石斛鲜条才能加工一斤铁皮枫斗所以价格和药效价值都非常好。在中国上海及浙江等一些沿海城市，特别在港澳台及东南亚地区，已被公认为高端养生品，也是很多危重病人梦寐以求的救命仙草。现在很多养生市场都力推铁皮枫斗。铁皮枫斗具有极高的药效价值，那么铁皮枫斗都有哪些功效呢？下面石斛之家就为大家介绍。

　　什么是铁皮石斛驯化苗

　　很多小伙伴都在问铁皮石斛如何保存，有的人在问鲜铁皮石斛如何保存，有的人在问铁皮石斛干条如何保存，有的在问铁皮石斛花如何让保存。下面石斛之家就一一介绍下。

　　直接功效:清嗓润肺,滋阴益胃,用铁皮石斛花泡饮的话,还能清心解郁。同时能达到抑制血糖的功效。

　　其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。搭配铁皮石斛泡茶具有美容养颜，滋润身体的功效。

　　把腔骨用清水冲净。将铁皮石斛,芡实和枸杞泡入清水中,约2分钟后,洗净沥干备用。甜玉米去皮,去须后洗净,切成小块。2.把腔骨放入汤煲中,加入足量的清水,不要盖盖子,大火加热,几分钟后,用勺子撇去浮沫,放入虫草花,芡实,枸杞和干贝,转小火煲1小时。3.放入玉米块后,再继续用小火煲1个半小时,加入盐即可。

　　三：湿度要求

由于铁皮石斛具有良好的药理作用，野生铁皮石斛因当地村民长期过度对其进行采挖，再加之野生铁皮石斛自身生长周期较长，因此，依靠单纯自然生长的铁皮石斛完全不能满足社会市场需要，采用批量化种植显得尤为重要，其种植技术更受到社会各界的重视。

　　这些人不能吃铁皮石斛

　　孕妇前三个月建议是不食用铁皮石斛的，因为前三个月胎气不稳，建议孕中期再食用铁皮石斛。

霍山石斛的功效与作用

　　霍山石斛胶囊的好处

　　霍山铁皮石斛在全国来说都是比较出名的，现在在市面上霍山铁皮石斛的名气也是最大的，不仅是因为霍山铁皮石斛历史久远，更重要的是霍山铁皮石斛的品质是众多铁皮石斛中比较上乘的，霍山铁皮石斛在市场上的价格也要卖到上千元一斤，那么霍山铁皮石斛种苗的价格到底怎么样呢，下面石斛之家就来介绍下霍山铁皮石斛种苗的价格。

配方：鲜马鞭石斛三钱，连翘(去心)三钱，天花粉二钱，鲜生地四钱，麦冬(去心)四钱，参叶八分。水煎服。

鼓槌石斛花的功效与作用同石斛花的功效与作用类似，但都有各自的独到功效，石斛花属于美容、补血、安神、解郁、明目、抗癌、降三高的珍品。鼓槌石斛花的功效与作用都体现在鼓槌石斛花的食疗上，最常见的就是鼓槌石斛兰花炖瘦肉。鼓槌石斛生存环境要求很高，产量又低，所以价格不菲。

　　鼓槌石斛也有它独特的药用价值，它的中药材呈粗纺锤形，表面光滑，金黄色，有明显凸起的棱。质轻而松脆，断面海绵状。气微，味淡，嚼之有黏性。它的茎可养阴生津，止渴，润肺。用于热病伤津，口干烦渴，病后虚热。

　　鼓槌石斛的食用量