小紫皮石斛，海南哪里有野生铁皮石斛

小紫皮石斛，海南哪里有野生铁皮石斛

小紫皮石斛，海南哪里有野生铁皮石斛

　　好处四：延缓衰老

　　2、腌制的肉、鱼。成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。

　　大麦石斛花茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料。采用的石斛干花，

　　7，补肾益精，男人吃石斛有补肾益精，建议精力透支、劳累过度、烟酒过度、夜生活过度易疲劳，免疫力下降人群的男性同胞吃石斛，能有效防治以上症状。

四：注意整盆石斛兰在开花后建议整盆，整盆是将之前的旧盆里面的基质和肥料整理重新上一次，这样的话能保证来年石斛兰开的更漂亮。换盆的第一步是脱盆，若是颗粒（仙眉仙土、兰基石一类）植材栽培的，只要将兰盆倒置，用手指夹住叶束基部，另一手轻拍盆边，使植料松动，很快就可将兰株与植料分离。如若采用传统方法，用兰花泥栽种的，首先把兰盆横放，用手指从兰盆底孔往内推，将盆土推动，再倒置兰盆，用手指夹住兰叶基部，托住泥垛；另一手将兰株连泥垛推出兰盆。五：病虫害和温度石斛兰都是有一定的温度要求的，一般石斛兰开花后建议的温度在3-38度之间，冬季注意石斛兰的保温和温度的控制，建议置于室内，夏季的花注意对石斛兰不要直晒。一年四季防止病虫害是主要工作。

　　石斛的生长环境温暖湿润,故容易产生病虫害。主要病虫害有软腐病、褐斑病、炭疽病、菲盾蚁、蛤喻、蜗牛、

　　2.石斛汤能敛邪气,使邪不外达,故温热病不宜早用,如感冒初起。

石斛作用和功效

　　石斛泡水喝的功效与作用三：，在炎热的夏天时以石斛煎水，代茶每日饮用，可起到很好清热解毒、生津止渴的效果。

　　2、增强免疫

　　三、不可跟发散作用的中药同食

　　功效：治疗暑天汗出虚脱。麦冬是具有滋阴作用的中药，如果平时有阴虚的表现的话，适量与石斛泡茶饮之是对身体有好处。麦冬是一味中药，具有养明清热、润肺止咳的功效。

三:耳环石斛的食用方法1，耳环石斛泡茶耳环石斛花茶：材料：麦冬，耳环石斛花，甘草做法：1、将麦冬，耳环石斛，甘草洗干净。装进杯子里。2、倒入开水，放入适量的冰糖，焖5分钟即可。2.耳环石斛麦冬汤材料：净老鸭500g，瘦猪肉200g，玉竹，桂圆肉，陈皮各10g，耳环石斛50g，麦冬20g，老姜1块做法：1、净老鸭和瘦猪肉分别切成3cm见方的块。2、玉竹、耳环石斛、麦冬、桂圆肉、陈皮用冷水浸泡10分钟后取出。3、老鸭和瘦猪肉放入汤煲中，加入足量的冷水大火烧至将开，调成小火，用汤勺撇去浮沫，放入老姜、玉竹、耳环石斛、麦冬、桂圆肉和陈皮后加盖，用中火煲煮2小时，食用时调入盐即可。3.耳环石斛粥材料：耳环石斛，薏米，粳米做法：1、将耳环石斛，薏米，粳米洗干净。2、倒入锅里即可耳环石斛的价格目前国内市面上石斛是非常混乱的，价格没有标准，在用量上没有标准，在吃法上也没有标准。很多的商家都声称自己的石斛是耳环石斛。这里大家就要学会辨认了。

　　石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。

近年来贵州铁皮石斛种植面积不大加大，很多消费者已经意识到，大棚种植铁皮石斛的重农药，重肥料，反自然的危害性，故而追求高品质的野生铁皮。因此市面上的野生铁皮石斛价格也是不断攀升，鲜条都被炒到几万块一公斤，这里要提醒各位，纯野生的铁皮石斛基本上已经绝迹了，有也只是在人迹罕至的地方，如果消费者想追求高品质的铁皮石，建议可以食用一些仿野生的铁皮石斛。

　　霍山米斛是属于霍山石斛的一种，霍山米斛形状比较小，形状胜似米粒，被称为米斛，霍山铁皮石斛与霍山铜皮石斛形状比较大，能达到20CM。形状很好辨认。1大小：霍山石斛（米斛）苗矮小粗壮，铁皮石斛苗高大挺拔；2长度：霍山石斛苗长度在2到10厘米左右，铁皮石斛苗有5到20厘米；3颜色：霍山石斛（米斛）苗呈嫩绿色，铁皮石斛苗呈铁青色；（颜色也和光照有关，米斛仿野生种植的苗偏黄，而霍山铁皮石斛仿野生种植的偏紫红色）4色斑：铁皮石斛苗的杆部有铁锈斑，霍山石斛（米斛）苗没有；5.霍山米斛价格往往在上万元一斤，但是霍山铜皮石斛和霍山铁皮石斛价格在几千元一斤。

　　干燥茎长约20-45厘米，直径越1-1.5厘米，基部为圆柱形，中部和上部为扁圆柱形，茎节微微向左右弯曲，表面金黄色或者带绿色，有光泽，金钗石斛的植株在10-60cm之间，茎比较特别，上部呈现扁圆形，下部是圆柱形，花朵呈现淡紫色。质柔韧和牢固，相对平坦的部分。无臭，无味。

　　吃法一：金钗石斛鲜条安神酒

（2）贴树栽植在选好的树上，按30~40厘米在树上砍去一部分树皮将种蔸涂一薄层牛粪与泥浆混合物，然后塞入破皮处或树纵裂沟处贴紧树皮，再覆一层稻草，用竹蔑捆好。

　　本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。

　　4、饮毕，将铁皮石斛或铁皮枫斗取出嚼服。

任何一种药材都有保质期，不同的药材保质期也有不一样的地方，比如铁皮石斛的保质期也是不一样的，鲜条的保质期和枫斗的保质期也是不同的。下面就来看一下铁皮石斛的保质期。1.鲜条的保质期铁皮石斛鲜条的保质期相对来说比较的短，因为铁皮石斛鲜条有很大的水分在里面，铁皮石斛的水分让鲜条很难长期保存，新鲜的铁皮石斛大约一周。如果是放在冰箱的话保质期基本上在2个月的样子。

　　1.铁皮石斛灵芝泡酒及其泡制方法，是以白酒为基酒的泡制酒，其中添加了多种药用植物；其组成和含量如下：铁皮石斛200g，，灵芝50g，党参30g，白术30g，茯苓30g，炙甘草15g，当归40g，川芎15g，炒白芍30g，熟地黄40g，肉桂5g加入5kg白酒中泡制而成。

铁皮石斛6种家常吃法家常吃法一：生榨铁皮石斛汁鲜的铁皮石斛，味道甘甜，汁液含量高，洗净后放入口中细细咀嚼，味道甘甜而略微有点粘，清新爽口，最后把残渣也一起吃下去，能最大限度吸收铁皮石斛的营养，可以起到滋阴益精的重要作用、在家里买一个榨汁机，购买一些铁皮石斛鲜条，就可以享用美味的铁皮石斛汁了，同时最好是单独榨汁效果更好。具体操作：取一两条新鲜铁皮石斛，先用冷水浸泡洗净，去衣，切成短条（大约5厘米或稍短），放入榨汁机，加入1L水，打开电源，大概五分钟。最后过滤一下就可饮用了。家常吃法二：铁皮石斛炖鸡汤鸡汤是家常的滋补品，同时鸡汤也是很滋润身体的一款食谱，再搭配铁皮石斛的话效果更佳，铁皮石斛平时还能与一些肉类食材一起炖制后再吃，鸡肉就是它的理想搭档，平时可以把洗净以后的铁皮石斛，与做好以后的鸡块一起放在砂锅中，加入需要的调味料和清水，用大火烧开，再用小火炖制三小时，然后取出食用，能滋补身体，也能缓解筋骨酸痛。建议选用2年生的老母鸡炖汤出来的话更浓厚更滋补。家常吃法三：生吃铁皮石斛很多人不知道铁皮石斛是可以生吃的，生吃铁皮石斛主要是使用铁皮石斛的鲜条，同时铁皮石斛鲜条在每年的10月份都是很鲜美的，新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华。现代医学证明：鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。具体操作：取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼；或捣烂和开水吞服，或用开水煎煮服用，味甘而微黏，清新爽口。家常吃法四：铁皮石斛枫斗泡茶铁皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。具体操作：取铁皮枫斗若干（根据需要取3-5个左右），直接用开水多次冲泡饮用，或是煎煮饮用，最后连渣嚼服。如果是自己喜欢鲜花的话可以采用铁皮石斛鲜花泡茶，每年7月份都是铁皮石斛鲜花采摘的石斛，后面可以把保存下来的干花一起泡茶、躁郁不安、心神不宁、失眠多梦等是我们经常出现的症状，出现这些症状时喝杯铁皮石斛花茶，可取到安神助眠，排忧解郁的作用家常吃法五：铁皮石斛枇杷膏铁皮枫斗与枇杷熬膏止咳润肺将铁皮枫斗，银耳、枸杞和冰糖一起熬汤，可以生津止咳，润肺养肝，防哮喘。需要注意的是，熬制的时间越长越好，在长时间的高温熬制下才能将有效成分溶解在汤里。这样食用对咳嗽的效果很好。家常吃法六：铁皮石斛打粉铁皮石斛枫斗经超细微粉碎为铁皮石斛超微粉，每天服用1克左右，可加入开水、牛奶、豆浆、和各种煲好的汤中服用；同时可以根据不同体质咨询医生，配以西洋参、珍珠粉、灵芝粉、花粉、蜂蜜等一起服用。这种吃法要求比较高，如果自己家里没有打粉机的话可以在药店去打粉，也可以买铁皮石斛粉直接食用。

　　铁皮石斛枫斗能促进成纤维细胞、表皮细胞代谢、增殖和生长，促进弹性纤维细胞的发育及增强其功能，激活老化细胞的再生，加速细胞的新陈代谢和更新，快速代谢老化角质，修复断裂的浅表皮成纤维细胞，从而消除皱纹。对较黑皮肤和各类皮肤色素沉着，加快细胞增生，促进皮下毛细血管网分布，促进血液循环，使皮肤黑色素加快排出，有效减少黑色素的沉积，起到美白淡斑的作用。

　　安眠汤(古方推荐)

　　3.补虚

　　很多人不知道铁皮石斛是可以在树上种植的吗、，铁皮石斛在树上种植不仅种植成本吧大大节约了，而且种出来的铁皮石斛品质很好，比在大棚里面种植的铁皮石斛品质要好，树上种植铁皮石斛，不需要施肥，只需要在适当的时候浇点水，管理起来很省心，而且不占用土地，种植成本大大降低。与大棚栽培相比，虽然这种方式铁皮石斛的产量比较低，生长期也会比较长，需要5年才能完全成熟，但相比之下品质却大大提升。许多商家也选择了贴树种植铁皮石斛。那么铁皮石斛种植用什么树好呢?

1、平时精神萎靡，面无光泽需要滋养阴津的人；很多人因为平时作息时间不稳定或者加班时间多，会出现面部无光泽的现象，这说明这群人需要滋养生津，而恰好铁皮石斛具有这样的功效。

　　2、石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

　　吃法三：铁皮石斛鲜花沙拉。

　　铜皮石斛又称黑节草，属兰科石斛属，为兰科多年生附生草本植物，是一种珍贵的野生药用植物。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。铜皮石斛常年受天地之灵气，吸日月之精华，作为养生极品，自古以来深受皇宫贵族的青睐，现代更为众多贵族人士高端的养生产品。现在很多人都够买铜皮石斛来进行保健养生，同时来食用，其实铜皮石斛有很多食用方法的，下面石斛之家就简单的介绍一下几种铜皮石斛的食用方法。

　　形态大小：霍山石斛（米斛）枫斗是带根加工的叫龙头凤尾，铁皮石斛枫斗是中间镂空的弹簧状；

4种苗选择霍山石斛的种植，种苗选择最为重要，这直接关系着栽培的成活率和后期的产量。且现在市场上霍山石斛种苗少，假冒的比较多，可从以下几个方面判断质量好坏。4.1苗株质量用于栽培的霍山石斛商品苗应该为非污染、无烂茎、烂根、黄叶；叶片2片以上，正常展开，叶色嫩绿或翠绿；根1条以上；合格苗应该在总苗量的90%以上。霍山石斛高效种植技术4.2抗脱水情况栽培后一周内叶片是否萎蔫、黄化、脱落。4.3生根情况在一周至半个月内是否有新根生出。4.4发芽情况组培苗除瓶内带出的新芽外，在栽培1个月后，组培苗的茎基部会萌生出小芽。

霍山米斛和霍山铁皮石斛的区别

　　1、茶饮：用该品2--3克在保温杯中用沸水冲泡，可冲泡饮用2--3天；

　　霍山铁皮石斛价格虽然说比较高，但是也是随着市场价格不断波动的，价格有变化的趋势。霍山铁皮石斛价格主要受市场需求和品质的影响。霍山铁皮石斛价格主要分为这几类。霍山铁皮石斛鲜条，霍山铁皮石斛干条，霍山铁皮石斛枫斗。其余的霍山石斛，包括霍山，米斛我们下次在介绍。

　　酒精会使男性出现阳萎，对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。

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　　口感：用天籽兰花炖的瘦肉汤，兰花的淡淡香味和瘦肉的清甜相结合，香中带有清新的口味。

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