小石斛，石斛一般生长在哪里

小石斛，石斛一般生长在哪里

小石斛，石斛一般生长在哪里

石斛有很多种品类，同时在我国就有76种石斛品种，但是这些石斛中有要用石斛，也有观赏石斛，下面就来看一下哪种石斛是最好的。

　　问：哪里可以买到正宗的霍山米斛，是不是霍山米斛才是正宗的霍山石斛？

如何判断铁皮石斛苗的好坏第一、品种纯正是关键应该选择种源可靠、品种纯正、技术指标过硬的厂商生产的石斛种苗，一定不能选择没有具体名称石斛苗生产厂家，这样的苗的质量得不到保证。种源不明的，甚至连公司营业执照都没有的厂家提供的种苗，这种最好不要选择。现在很多公司都是采用纯野生铁皮石斛细胞进行有性繁殖，该品种具有红杆、铁皮的关键特质，是经过石斛研究所研究开发的，该品种移栽成活率高达95%以上，抗病能力强，生长快，发芽率高。

　　（2）浇水方法：盆中盛上水，把石斛放在盆中，半个小时后拿出；

目前我国范围内的铁皮石斛种植面积已经达到了上万亩，而且还有不断扩大的趋势，主要分布在浙江、云南、广西等地区。铁皮石斛从野生到人工种植经历了一个较为漫长的转换过程。仿野生种植铁皮石斛的出现，填补了野生资源较为匮乏而产生的市场的需求，价格也在400元左右斤，经过在野外环境淬炼三到五年，其品质已经可以媲美野生铁皮石斛了。建议大家现在如果需要购买铁皮石斛的话建议最好是购买种植的铁皮石斛和仿野生的铁皮石斛。石斛有1600多种，这点很多人不知道，所以看到有人从山上采下来石斛，就以为那是野生铁皮石斛了，其实野生铁皮石斛因为存量稀少，早就被国家列为濒危药用植物保护起来，不能采摘售卖的，而且也很难找得到，就算找到了，也因为太少而难以形成真正的经济价值。所以你问野生铁皮石斛多少钱一斤，这个问题其实很外行。铁皮石斛虽然有很高的药用价值，但有句话说得好，抛开剂量谈效果都是耍流氓，如果是野生铁皮石斛，那点可怜的量不够你吃个三五天的，吃三五天对你的身体有什么用呢？所以不要再相信什么野生铁皮石斛了，那都是骗人的。建议大家在食用石斛的时候最好是坚持长期食用，那些野生铁皮石斛很少见，建议不要购买商家所谓的野生铁皮石斛，主要是价格太高同时野生铁皮石斛本来就很少。铁皮石斛的功效铁皮石斛属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。《神农本草经》记载，铁皮石斛主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃。道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为中华九大仙草之首。李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛强阴益精,久服,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热痱气,脚膝疼冷痹弱,定智除惊,轻身延年。益气除热，健阳，逐皮肤风痹，骨中久冷，补肾益力。铁皮石斛鲜品滋阴清热功效：鲜汁能促进胃酸分泌，增强胃的排空能力帮助消化；使血中胃泌素浓度提高，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎；变可厚胃壁，对损伤性胃壁出血和老年性胃壁减薄有改善和保护作用；能显著降低血糖。铁皮石斛适合人群五脏阴虚人群心阴虚,常见有失眠健忘,焦虑多梦,胸闷心悸,头晕目眩,心烦意乱,手足心热,脉细而数等症状;肝阴虚,常见有钦食不化,食后腹胀,大便干结,小便赤黄,口干舌燥,口腔溃疡,形容消瘦等症状;肺阴虚,常见有干咳少痰或少黄稠,咽燥声哑,两颧潮红,潮热盗汗等症状;肾阴虚,常见有腰酸软,头晕目眩,潮热盗汗,遗精早泄,口干咽痛,手足心热,耳鸣眼花等症状;

　　方法一：铁皮石斛是众多品种中粘液汁含量高，嚼的时候有点粘口，补益作用强的石斛多糖含量高。

　　上文就说到了石斛与石斛兰的用途是不一样的，石斛是属于药材类的植物，大多数石斛都是能用于药用的，比如铁皮石斛，铜皮石斛，霍山石斛，金钗石斛等等，这些石斛都是能入药的，而且石斛具有滋阴生津，养生养胃的功效。石斛兰多用于家庭园艺养殖，常见的石斛兰有密花石斛，美花石斛，鼓槌石斛等等，石斛兰的园艺观赏价值是非常高的，很多家庭都在养殖。石斛兰的外观极非常的漂亮，与石斛兰不同给人一种清新、大方的感觉，并且石斛兰花在春节前开放，所以特别受春节花卉市场的欢迎。尤其是在日本，石斛兰已经发展成为一项极具象征意义的事业了。所以石斛兰和石斛在使用价值上的区别就是，石斛兰是观赏价值，石斛是药用价值。

石斛作用和功效

　　【注意事项】石斛多糖仅少部分溶于水中，在饮用时请将浸泡过的石斛条放入口中咀嚼至仅剩少许渣为止。

　　2、《本草纲目拾遗》、《本草衍义》分别记载清胃除虚热，痔胃中虚热。与普通清热药物相比，石斛汤所清的虚热完全是一种虚热，是以阴虚，热盛为特点的。

目前这四个药材市场上卖的石斛价格是比较统一的，也决定了很多石斛的价格走势，总体来说四大药材市场的石斛价格比较平稳，铁皮石斛鲜条的价值统货价格是在200-1200元不等，主要的价格差异分为种植的铁皮石斛和仿野生的铁皮石斛，铁皮石斛干条的价格统货大多数在1500-6000元不等，主要还是看铁皮石斛的品质差异。同时也是很多不同的品类有不同的价格，铁皮石斛枫斗的统货价格基本上保持在2500-8000元不等。高品质的铁皮石斛枫斗价格上万。其他的石斛品质价格相对来说比较便宜，金钗石斛鲜条价格在120-200元不等，主要是荷花池药材市场居多，金钗石斛干条的价格基本上是在800元左右，但是也有很大的差异。其余的石斛价格品类不一样，价格也不一样。金钗石斛花价格比较高，基本上价格在1000元以上。

　　把赤水金钗石斛鲜条放入清水洗干净，这样才更卫生，你们都懂得。赤水金钗石斛鲜条不用去皮，用刀具切成小块，将赤水金钗石斛鲜条放入洗干净的榨汁机，要一小块一小块的放入。会看到榨汁机将赤水金钗石斛鲜条汁渣分离，简单轻松。最后将赤水金钗石斛鲜条汁倒入杯子即可饮用。在炎热的夏天还可以放入冰箱，入喉更爽。常有清热去火，字音润肺的功效。

　　吃法四：金钗石斛干条磨粉

四：铁皮石斛牛肉羹特点：补中益气、滋养脾胃、强健筋骨原料：牛肉末适量、榨菜、铁皮石斛鲜叶和花做法：1、新鲜牛肉剁肉末成备用;2、榨菜切成细丁放入牛肉末内，根据口味调入淀粉和适量油、盐、味精等、搅拌均匀;3、放在容器内上火蒸熟;4、将铁皮石斛叶和花分别点缀。六：铁皮石斛银耳羹[原料]：石斛纯粉，银耳15克，冰糖150克，鸡蛋一个，猪油少许。[制法]：银耳在30-35C的温水中浸泡30分钟，待其发透后去蒂头洗净，撕成瓣状，放入锅中加适量水，石斛纯粉先以温水化开后加入，先武火烧沸文火上熬3个小时，冰糖放入另外一个锅中加水，置于武火上熬成汁；兑入鸡蛋清搅匀后撇去浮沫，将糖汁缓缓冲入银耳锅中，起锅前加少许猪油，使之更加滋润可口。[功效]：高血压、血管硬化、肺虚久咳，久病体弱，神经衰弱，失眠等症患者坚持经常服用，将会有明显疗效。[用法及宜忌]：脾胃虚寒者少食。七：铁皮石斛超细粉铁皮石斛超微粉无疑为石斛中最便捷，适合所有年龄阶段人群服用的产品。不仅方便、简单更利于人体的吸收。在服用铁皮石斛超微粉的时候可以将其直接兑水喝。方法是每次将1克左右的超微粉放入茶杯中，冲上开水，经过搅拌即可饮用。铁皮石斛超微粉也可以用于煲汤，即在用细火熬汤的阶段，将铁皮石斛超微粉放入汤中，熬上半小时或者片刻，即可。铁皮石斛吃法注意事项1.新鲜的铁皮石斛可以直接食用。把新鲜的铁皮石斛洗干净后放入口中细细咀嚼，味道甘甜而略微有点粘黏，清新爽口，渣可以吞咽下去。2.新鲜铁皮石斛泡水或者烹饪最好切片或者拍扁。3.铁皮石斛来泡茶，将其洗净后切成薄片，加开水冲泡后饮用，可以适当加入蜜糖或是枸杞和冰糖，可以重复冲泡。当然它的渣也是能吃的，别浪费。4.铁皮石斛还可用来做菜。同样是要洗净切碎或拍破，然后和鸡鸭等材料一起用文火炖，烂了后连渣食用。也可以加入其他原料或煮粥，或做羹，或煲汤都可以。5.铁皮石斛粉最好是自己买干石斛来打，一方面省去制作枫斗的人工费用，另一方面谨防买到假冒的石斛粉，打粉的时候可以放一些西洋参。

现在越来越多的人都喜欢追求野生的中药材或者是食材，但是大家都知道野生的食材和中药材的产量都不是很高，再加上野生的中药材市场需求巨大，所以一直导致市场的需求是供不应求，也造成了最近几年野生的中药材一直走俏的原因，现在很多的药材商家都是利用消费者这一点消费心理来骗取消费者。所以我们在购买的时候一定要注意商家的骗术，做好辨别野生铁皮石斛的常识。

　　金钗石斛分为野生金钗石斛和种植的金钗石斛，现在市面上大多数都是种植的金钗石斛，野生的金钗石斛是非常少的，野生的金钗石斛价格是成千上万元，有时候野生的金钗石斛价格在10000元以上，但是野生的金钗石斛兰价格不贵，在100一公斤的样子，喜欢金钗石斛兰的朋友可以购买来盆栽养殖。种植的金钗石斛价格不贵，种植的金钗石斛鲜条价格在120-300元不等，种植的金钗石斛切片在500-1000元不等。价格也是非常亲民的。但是金钗石斛花价格就比较贵了。金钗石斛鲜花价格在1200-1500元不等，干花价格在3000-5000元不等。

　　3、其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，这样才能对症治疗，才能做好预防和治疗高血糖的工作。

　　金钗石斛花茶

　　功效与作用三：护肝利胆：石斛能滋肝阴、益肝血，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石、酒精肝等肝胆疾病的治疗。

　　辅料

铁皮枫斗别名龙头凤尾，同时铁皮枫斗也是铁皮石斛鲜条经过加工而成的一种铁皮枫斗深加工产品，品质最好的铁皮枫斗俗称龙头凤尾，名称因其造型而来。龙头凤尾的制作从选材就相当讲究，必须是采摘多年生5厘米-7厘米的铁皮石斛整株鲜条，根部龙头以及尾部凤尾都必须保留完好；烘烤后经手工扭曲定型，龙身躯干部分一般在2.5圈至3.5圈为最佳。龙头凤尾造型优美，一端为根头，具须根数条，称为龙头；另一端为茎尖，较细，称作凤尾。龙头凤尾制作时烘烤要注意火候，不然容易扭断或扭不到位。定型同样要有技巧，不是每个人都能将这么短一棵干草扭出龙凤的气势来。像这样能称得上龙头凤尾的，在铁皮石斛制作的枫斗中不足1/10。下面就来介绍下铁皮枫斗的功效与作用禁忌。

　　因为灵芝是性平的，所以无论什么体制，不论你是寒性，微寒性，热性。微热的，或者是中性其它性质体质的人都可以食用，而且用量的限度是很宽松的，关键就是看自己的习惯。不论男女老少，老弱病残，我觉得都是没有问题的。古书中并没有对灵芝的副作用有过任何的记载。同时铁皮石也是属于比较中和的药材，没有太多的副作用的记载。所以铁皮石斛搭配灵芝是很好的食材。

　　1、提神醒脑、补气养精：铁皮石斛富含挥发油，可使头脑较为清醒，缓解紧张精神，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率。

　　2、健脾开胃：活性多糖刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。

铁皮石斛吃法大全一：铁皮石斛炖甲鱼铁皮石斛15克，枸杞10克，玉竹10克，甲鱼250克；酒、盐适量。将甲鱼宰杀洗净，热水汆烫出水切块加水炖煮1小时，另将药材用水冲洗后放入煲中，再将调料入煲，用文火炖30分钟即可食用。铁皮石斛粥(1)原料：铁皮石斛30克，生地黄30克，薏苡仁50克，生姜10克，大米100克。(2)烹制方法：将生姜切片，与麦冬、生地黄、薏苡仁同煎，去渣取汁，与大米煮粥。(3)食用方法：每日1剂，分2次服食。

　　一：西洋参铁皮石斛粥

　　西洋参搭配铁皮石斛也是非常好的食用方法，但是也是需要主要一些食用方式，火旺者不宜吃西洋参与铁皮石斛。中医历来有虚则补之，实则泻之的治病原则，凡有高热、烦躁、大便干、小便黄的人，不宜用人参进补。同时，外感湿热不宜补。外感初起、内热炽盛、肝阳上亢、鼻或齿龈出血，以及湿阻、食滞引起胸闷腹胀、便溏等，应立即停服。

　　服用石斛的禁忌和注意事项

　　3.放入猪排骨。铁皮石斛。冬瓜炖煮。

铁皮石斛用什么种植比较好？我们普通的种植方法肯定是放在土壤里面种植了，但是也要分你的石斛是怎么来的，如果是通过扦插的方式种植的话，首先不要放在土壤里面种植，因为石斛的扦插，根部是很脆弱的，有的根本就没有根部。铁皮石斛种植要点要掌握，你家石斛为什么莫名死去，赶紧学习一下但是我们得等到石斛长出来根部再在土壤里面养殖啊，所以这就需要我们在营养液中养殖石斛，等到石斛根部已经生长出来了，我们再进行移植，移植到土壤里，这样的做法其实一点都不麻烦的，只是简单的移植一下位置就可以了。

　　功效与作用三。益血：气行则行，气滞则血滞，铁皮石斛花以先天之精，养后天之气血。长期食用铁皮石斛花具有溢血的功效。

　　什么年龄适合吃铁皮石斛

4、肠胃不好的人群。铁皮石斛能健脾开胃，促进胃液分泌，增强胃肠功能，对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族，有很好的调理作用；肠胃不好的人群长期食用铁皮石斛有很好的养胃功能。

5、铁皮石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群；长期食用铁皮石斛能养肝护胆。

　　吃法二：霍山石斛鲜条泡茶

霍山石斛比较好的几种吃法

　　功效：补肾养阴，生精祛风，补五脏虚劳，润濡全身，调节人体阴阳平衡，轻身延年。

《2000版中国药典标准》记载马鞭石斛的功效为：益胃生津、生津止渴。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。马鞭石斛的有效成分主要是石斛多糖和生物碱，其中多糖由于具有抗氧化、免疫增强和抗*功效作用而成为近几年科学研究的热点。2000年版和2005年版《中国药典》收载马鞭石斛。马鞭石斛的干燥茎是药用石斛主要品种之一，每年在各大药材市场交易量巨大，药厂通常将石斛搭配其他药材制成肾药、为药、脾药、肠胃药等。马鞭石斛的药用成分有菲类（鼓槌菲、毛兰菲、流苏菲）、联苄类（鼓槌石斛素、鼓槌联苄、毛兰素、玫瑰石斛素等）、大黄素型蒽醌类（大黄素甲醚、芦荟大黄素、大黄酚、大黄酸等）、香豆素类（滨嵩内酯和泽兰内酯），此外还有少量的草酸等

　　马鞭石斛因为形状酷似马鞭而得名，马鞭石斛也属于石斛的一大种类，马鞭石斛总状花序生于无叶茎的先端，下垂，有花5～8朵，有纤维状附属物，节上有灰黄色叶鞘残留和灰褐色的气生根。全年均可采收，以春末夏初和秋季采者为好，但是很多人对马鞭石斛了解很少，因为平时很少接触过马鞭石斛，马鞭石斛的功效：治温热有汗，风热化火，热病伤津，温疟舌苔变黑等，下面石斛之家为您介绍马鞭石斛的功效与作用。

　　2.老年人血压偏高，动脉硬化，视物不清：取石斛30克，桑寄生、罗布麻各9克。水煎服。有防治作用

　　鼓槌石斛15克，火麻仁12克，炒枳壳9克，升麻3克，瓜蒌仁15克，郁李仁6克，怀牛膝12克。以上七味共煎，50分钟后取汤温服，每日一剂，两煎两服。功用：理气宽肠去浊，补肾降火，滋阴润肠通便。