鲜铁皮石斛怎么个吃法，石斛苗青岛哪里有卖

鲜铁皮石斛怎么个吃法，石斛苗青岛哪里有卖

鲜铁皮石斛怎么个吃法，石斛苗青岛哪里有卖

　　紫皮石斛价格波动

铁皮石斛花属于比较高级的石斛花，铁皮石斛花分为鲜花和干花，最近几年铁皮石斛花的价格有所下降，一直区域平稳，那么2018年铁皮石斛花的市场价格行情是怎么样的呢、下面就来介绍下2018年铁皮石斛花价格行情。

6、吃多点含蛋白质、维生素和无机盐的食物，我们应该特别注意这些营养的补充。

　　铁皮石斛能敛邪气，温热病不宜早用，如感冒初期不要吃。铁皮石斛还能助湿邪，湿温未化燥者忌食。铁皮石斛助阴，胃寒者食用，更伤阳气，因此也禁服。另外虚而无火，或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者也忌食。

　　雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效

4，由于石斛性微寒，脘痞腹胀，呕恶便溏泄泻，口淡不渴、胃酸分泌过少者都属于脾胃虚寒，大量服用后会引起消化不良或腹泻。石斛具有生津滋阴的作用，比较适合阴虚的人服用，脾虚湿盛者大量服用会滋腻碍胃，引起消化不良。

　　石斛花6克，黄岑、莲须各10克，炒杜仲12克，升麻5克，桂圆肉6枚。

石斛作用和功效

　　吃法一：霍山石斛炖木瓜汤

　　现在越来越多的人都在使用微信这个社交软件，迄今为止，微信月活跃用户接近8亿，称得是每个智能手机用户最常用的应用。人人都说，微信是个伟大的产品。现在微信作为一个平台型的产品，集成了众多丰富的，能给用户带来不同功能和体验的模块和工具，已经成为了腾讯公司最为重要的移动互联网的入口。同时微信作为一款产品已经融入了我们的生活，并逐步影响着我们的生活方式.而最近几年随着微信的普及衍生出来了微商这个产业，微商最开始是在朋友圈做代购销售海外产品，后来就是在微信形成了广大的微商产业链，现在在微信销售产品的人很多很多，包括微商，代购，企业，个体等等。在微商上也有很多人在销售铁皮石斛，那么微信上的铁皮石斛到底多少钱一斤呢？

　　三：紫皮石斛鲜条

　　如果消费者在购买石斛的石斛石斛价格过高或者过低的话建议要三思了，太高的石斛价格花了冤枉钱，价格太低的石斛产品质量也不行。所以小伙伴要注意了。由于大量人工种植石斛，目前市场现状比较复杂，由于石斛等产品没有统一的国家标准，难以把控市场价格的统一性，品质难以鉴别;石斛产品市场细分日益明显，仿野生树栽铁皮石斛走高端市场，大棚铁皮石斛走中端市场，紫皮铁皮石斛走普通市场，而水草、鼓槌、金钗铁皮石斛等就作为药用原料。

　　修剪兰茎

　　6.光照：种植场所必须光照充足，保持通风。对石斛兰生长、开花更加有利。

　　虽然说紫皮石斛没有铁皮石斛那么火热，但是药效价格也是非常不错的，大众消费者可以选择紫皮石斛来食用。价格也不是很高。大致在200-500/斤。

　　二：干石斛：可将干石斛加水煮30分钟以上使用，可循环食用。膳食食用可将铁皮石斛加到日常饮食中，例如炖鸡，炖鸽子。石斛可清热滋阴，抗疲劳的功效。效果最佳。

五：石斛入膳：洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。效果最佳。石斛入膳功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。

　　石斛煲汤的做法大全

　　石斛泡茶是比较养生的吃法，石斛洗净后切薄片，用开水冲泡饮用，可重复冲泡，并且连渣食用。石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉咙清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。

　　瓶苗生长健壮、叶色正常，根长3cm以上，肉质茎有3~4个节间、长有4~5片叶，叶色正常，根长3cm以上，有4~5条根，根皮色白中带绿，无黑色根，无畸形，无变异。这样的石斛苗子才是比较健康的。

　　取新鲜的石斛鲜条5g至10g，以清水冲洗干净后切薄片，加清水若干，温火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用。饮毕，将石斛鲜条取出嚼服。

　　用冷开水将紫皮石斛洗净与其他物料(生地黄60克，怀牛膝30克，杜仲20克，丹参20克，枸杞5克，白酒10升)一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。浸酒后的石斛具有补肾养阴、生精祛风的功效。

　　防治方法：用50%多菌灵1000倍或50%甲基拖布津1000倍喷雾防治。

　　铁皮石斛，味甘微苦而性温，入脾、肺经。具补益强壮，补气固脱，补肺健脾之功效。现代医学认为，铁皮石斛能补五脏，有较强的抗疲劳、提高机体代谢与免疫功能之效，久服可轻身延年。铁皮石斛是我国秋冬季节常用的传统补品，尤其是老年体弱、消耗性疾病后期、术后病人等。

历代医家都认为铁皮石斛具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆疾病的良药，临床可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

野生金钗石斛花是在每年6-7月份金钗石斛开花后将金钗石斛花采摘下来保存好后的花，金钗石斛花分为金钗石斛干花和金钗石斛鲜花，金钗石斛花可以说是石斛花中药效价值和食用价值最高的石斛花。下面就来介绍下野生金钗石斛的食用方法

　　金钗石斛和铁皮石斛的价格也是有差异的，铁皮石斛属于石斛中的上品，铁皮石斛鲜条，铁皮石斛干条价格是要高于金钗石斛的。金钗石斛花价格要比铁皮石斛高。

　　吃法三：金钗石斛西红柿榨汁

金钗石斛的种植方法

　　金钗石斛花泡水喝的用量：对于一级至顶级的金钗石斛花，一般的吃法是每次取5-10克金钗石斛花泡水喝，一日一次或者隔日一次，月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。如果用金钗石斛花配药，请咨询医生，按照医生要求的用量和用法使用。

　　功效

　　铁皮枫斗可以与老鸭子，乌鸡，鸽子一起炖汤，大补。洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。

　　材料：冬虫夏草、铁皮石斛、白酒。

　　膳食食用可将铁皮石斛干条加到日常饮食中，例如炖鸡，炖鸽子。以下两例作参考：

　　第三：胃癌

　　功效四：铁皮石斛鲫鱼汤所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。

铜皮石斛也是属于石斛的一大品类，因为茎秆颜色呈铜皮色，也被称为铜皮石斛，铜皮石斛又叫细黄草，散布在浙江、安徽、广西、云南等地，也属于被誉为救命仙草的石斛类。它对生长环境要求较细腻，不容易采摘，生长期限又比较长，所以市面上铜皮石斛比较少。正是由于铜皮石斛对生长环境要求比较高，生长年限比较久远，所以铜皮石斛也是有非常不错的功效与作用的，下面石斛之家就来介绍下铜皮石斛的功效与作用及食用方法。

米斛是兰科石斛属的草本植物。茎直立，肉质，不分枝，具3-7节，淡黄绿色，有时带淡紫红色斑点，干后淡黄色。叶革质，2-3枚互生于茎的上部，斜出，舌状长圆形。霍山米斛是属于非常高贵的石斛品种，霍山米斛的药效价值是非常的强大的。下面就来介绍下。

配方：鲜马鞭石斛三钱，连翘(去心)三钱，天花粉二钱，鲜生地四钱，麦冬(去心)四钱，参叶八分。水煎服。

如何辨认马鞭石斛

鲜石斛的功效与作用1.滋补身体平衡鲜石斛能充分补充体内血、精、津液等物质，调节人体阴阳平衡；对心、肝、脾、肺、肾阴虚有均补作用；滋阴润肺，养胃生津，健脑明目，补五脏虚劳；既补又清，补而不腻，清而不伤胃；特别对烟酒、劳累、用脑过度等导致的身体不适有独特的功效。所以选择榨汁鲜食，能充分让我们身体吸收鲜石斛营养成分，来达到滋补！将适量的铁皮石斛鲜品洗净去衣，剪成小段，用温开水榨汁，直接饮用；也可待其冷却后加适量蜂蜜或冰糖再饮用。每日2-3次，空腹因为或饮酒钱服用。