鲜铁皮石斛什么人能吃，哪里的人比较喜欢吃石斛

鲜铁皮石斛什么人能吃，哪里的人比较喜欢吃石斛

鲜铁皮石斛什么人能吃，哪里的人比较喜欢吃石斛

　　好处四：消除雀斑、色素斑

　　好处一：养护卵巢

3、维生素和叶酸：维生素B群、A、C、D、E、K和叶酸都是孕妇不可缺少的营养。食物像是肝脏、小麦胚芽、酵母等，可以减缓怀孕的不适，如恶心、头痛、失眠、抽筋等问题。另外孕妇可增加蔬菜水果的进食量，这些食物含有丰富的膳食纤维，可以防止便秘，让排便更顺畅。

报春石斛是一种在春天开花的石斛兰，报春石斛是特别漂亮的一种石斛类别，很多人都在家里养殖报春石斛，下面就来介绍下报春石斛的养殖方法以及注意事项。报春石斛养殖方法1.生长环境报春石斛为兰科石斛属多年生草本植物，花多而鲜艳，具有极高的观赏价值，多附生于海拔700-1800m的山地疏林中树干上，我国云南的东南部至西南部是其主要分布中心。报春石斛比较喜欢潮湿的环境以及有一定的光照条件。

目前我国范围内的铁皮石斛种植面积已经达到了上万亩，而且还有不断扩大的趋势，主要分布在浙江、云南、广西等地区。铁皮石斛从野生到人工种植经历了一个较为漫长的转换过程。仿野生种植铁皮石斛的出现，填补了野生资源较为匮乏而产生的市场的需求，价格也在400元左右斤，经过在野外环境淬炼三到五年，其品质已经可以媲美野生铁皮石斛了。建议大家现在如果需要购买铁皮石斛的话建议最好是购买种植的铁皮石斛和仿野生的铁皮石斛。石斛有1600多种，这点很多人不知道，所以看到有人从山上采下来石斛，就以为那是野生铁皮石斛了，其实野生铁皮石斛因为存量稀少，早就被国家列为濒危药用植物保护起来，不能采摘售卖的，而且也很难找得到，就算找到了，也因为太少而难以形成真正的经济价值。所以你问野生铁皮石斛多少钱一斤，这个问题其实很外行。铁皮石斛虽然有很高的药用价值，但有句话说得好，抛开剂量谈效果都是耍流氓，如果是野生铁皮石斛，那点可怜的量不够你吃个三五天的，吃三五天对你的身体有什么用呢？所以不要再相信什么野生铁皮石斛了，那都是骗人的。建议大家在食用石斛的时候最好是坚持长期食用，那些野生铁皮石斛很少见，建议不要购买商家所谓的野生铁皮石斛，主要是价格太高同时野生铁皮石斛本来就很少。铁皮石斛的功效铁皮石斛属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。《神农本草经》记载，铁皮石斛主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃。道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为中华九大仙草之首。李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛强阴益精,久服,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热痱气,脚膝疼冷痹弱,定智除惊,轻身延年。益气除热，健阳，逐皮肤风痹，骨中久冷，补肾益力。铁皮石斛鲜品滋阴清热功效：鲜汁能促进胃酸分泌，增强胃的排空能力帮助消化；使血中胃泌素浓度提高，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎；变可厚胃壁，对损伤性胃壁出血和老年性胃壁减薄有改善和保护作用；能显著降低血糖。铁皮石斛适合人群五脏阴虚人群心阴虚,常见有失眠健忘,焦虑多梦,胸闷心悸,头晕目眩,心烦意乱,手足心热,脉细而数等症状;肝阴虚,常见有钦食不化,食后腹胀,大便干结,小便赤黄,口干舌燥,口腔溃疡,形容消瘦等症状;肺阴虚,常见有干咳少痰或少黄稠,咽燥声哑,两颧潮红,潮热盗汗等症状;肾阴虚,常见有腰酸软,头晕目眩,潮热盗汗,遗精早泄,口干咽痛,手足心热,耳鸣眼花等症状;

　　新鲜的石斛花是在石斛开花花期的时候的鲜花，新鲜的石斛花在市场上非常畅销，很多消费者都喜欢购买石斛鲜花来食用，石斛鲜花用途广泛，有的成为餐桌上的时鲜菜肴，有的将鲜花烘干成干花后可深加工成茶饮料和中药材，经济效益十分可观。同时不同的新鲜石斛花价格也是不一样的，大致的分为铁皮石斛鲜花，紫皮石斛鲜花，金钗石斛鲜花，霍山石斛鲜花，那么新鲜的石斛花多少钱一斤呢，下面石斛之家就来为大家介绍下。

大家都知道石斛是属于兰科类的植物，但是石斛兰与兰花又是不同的植物类别，石斛兰是属于兰科类的植物，下面就来介绍下石斛兰与兰花的五大区别。

石斛作用和功效

四：注意整盆石斛兰在开花后建议整盆，整盆是将之前的旧盆里面的基质和肥料整理重新上一次，这样的话能保证来年石斛兰开的更漂亮。换盆的第一步是脱盆，若是颗粒（仙眉仙土、兰基石一类）植材栽培的，只要将兰盆倒置，用手指夹住叶束基部，另一手轻拍盆边，使植料松动，很快就可将兰株与植料分离。如若采用传统方法，用兰花泥栽种的，首先把兰盆横放，用手指从兰盆底孔往内推，将盆土推动，再倒置兰盆，用手指夹住兰叶基部，托住泥垛；另一手将兰株连泥垛推出兰盆。五：病虫害和温度石斛兰都是有一定的温度要求的，一般石斛兰开花后建议的温度在3-38度之间，冬季注意石斛兰的保温和温度的控制，建议置于室内，夏季的花注意对石斛兰不要直晒。一年四季防止病虫害是主要工作。

　　6）.加水于瓦煲内，煲至水滚。

　　2、有些人会在做汤的时候，把排骨汤炖好了才放石斛进去，这样的话石斛的营养成分都没有分解出来造成浪费。所以炖的时候要注意将石斛跟排骨一起下锅。

石斛是一种集观赏、药用、食疗为一体的草本植物。以石斛入药，能起到益胃生津，滋阴清热的作用，是一味历史悠久的名贵中药。而石斛花玲珑鲜艳，气味芳香，更是被喻为四大观赏洋花之一。同时石斛泡水喝的功效与作用也是非常强大的，主要功效与作用表现在滋阴润喉，清热解毒、生津止渴，治疗阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔方面。

　　一：污染条件：远离污染源，目前城市污染是非常严重的，所以最好能远离城市。现在很多石斛种植基地都是远离城市污染的，而且大多数都是在深山老林。

　　从能否种植成功的角度来说，如果是设施栽培（在可调控温度、湿度和光照的温室大棚中种植）应该是可以种植成功的，与在南方种植时比较，只不过是种植成本高低的问题。但从中药材的道地性方面来讲好象又不可以在北方种植，就好象在南方不提倡种人参一样。石斛是一种南方的名贵中药材，就好象北方的人参一样。自古以来就有北有人参，南有石斛一说。所以石斛种植需要的气候条件还是南方比较适合，那么石斛种植需要哪些气候条件呢？下面石斛之家为大家简单的介绍下。

美花石斛的养殖技巧

　　铁皮石斛具有养胃生津、滋阴清热的功效，不仅美容养颜，养护卵巢，还对女性因内分泌失调所致的卵巢储备功能不良、无卵泡或少卵泡症状具有良好的调节作用。

　　(2)显微鉴别茎横切面，金钗石斛表皮细胞扁平，角质层厚，橙黄色。皮下层细胞2～3列，壁薄，角隅微木化。中柱维管束多数，略排成7～8圈。有限外韧型维管束外侧纤维群有1～4列纤维，壁甚厚，外缘嵌有细小薄壁细胞，有的含类圆形硅质块;木质部导管有1～4个较大，内侧无纤维或有1～2列纤维。粘液细胞少数，内含草酸钙针晶束，长50～130m。

　　4、尿糖测试呈阳性反应。

4.追肥管理金钗石斛栽种后应保持湿润的空气条件，要适当浇水，但严防浇水过多，切忌积水烂根。栽种石斛时不需施肥，石斛栽种后第二年开始进行追肥，每年1～2次，第1次为促芽肥，在春分至清明前后进行;第2次为保暖肥，在立冬前后进行5.病虫害防治金钗石斛生长发育过程中通常出现的病害主要有：①黑斑病。本病害常在3～5月发生。用1∶1∶150波尔多液或多灵1000倍液预防和控制其发展。②煤污病。3～5月为本病害的主要发病期。

（2）贴树栽植在选好的树上，按30~40厘米在树上砍去一部分树皮将种蔸涂一薄层牛粪与泥浆混合物，然后塞入破皮处或树纵裂沟处贴紧树皮，再覆一层稻草，用竹蔑捆好。

金钗石斛管理办法金钗石斛盆栽在室内摆放时要注意经常通风透光，但不可阳光直射。金钗石斛在春季可能因为通风不良、营养不足出现黄叶的现象，也有可能因为缺水而导致叶子变黄，这时候应该检查金钗石斛根部，如果发现根部发白就说明了这是缺水导致的黄叶，应及时浇水。夏季金钗石斛盆栽应在荫蔽度60%-75%的条件下养护，避免阳光直射。中午前后，把石斛移到背阴面，注意浇水，每天小水喷雾，叶面浇湿即可。一个星期一次大水，喷雾直至浇透。防治病虫害也是一项必须注意的工作，石斛盆栽如果出现病虫，需注意以下几点：1、改善通风透光条件；2、疏松基质，增加透气性；3、清除虫源、病源；4、合理施肥与浇水，发现病虫害一般推荐用生物的方法解决秋季养护（9-11月）我在以前总是以为石斛盆栽只不过是把石斛放在盆中加一点点砂石就可以的，谁知道想种好一个盆栽石斛竟然有这么麻烦。我是不想种了。但是这位朋友还在滔滔不绝地和我们说；早秋每隔半月要施肥一次，每天小水喷雾，半月浇透一次。天气晴朗，干燥多风时叶面容易失水，需要对叶面自下而上喷雾。秋季是病虫害的高发季节，发现病虫害一定要防治彻底。中午气温较高时，要打开门窗通风、换气、散热；中午前后要避免阳光直射；进入晚秋时，把石斛盆栽移到阳光充足、背风的养护。在冬季养护的时候（12-2月）石斛盆栽要摆放在通风良好、光照较强的地方，冬天中午阳光充足时，应适当开窗使空气流通。如果空气过于干燥，石斛盆栽就会出现叶尖发黄的现象。温度低于零下1度时不要将石斛盆栽放到室外，防治因结冰而伤到根系。另外还要注意不要把盆栽放到空调口、暖气通风口、地热处。

最近很多朋友在问铁皮枫斗和石斛的问题，很多人都在问铁皮枫斗是石斛吗，同时很多人不知道铁皮枫斗和石斛有什么区别，也不知道铁皮枫斗与铁皮石斛有什么区别。下面就来看一下铁皮枫斗和石斛一样吗。铁皮枫斗是由铁皮石斛鲜条加工而成二者都对辅助治疗癌症、提高免疫力、治疗慢性萎缩性胃炎、高血压、抗衰老、治疗呼吸道疾病和糖尿病等都有确切疗效，对烟酒过度、劳累过度、夜生活过度、用眼用脑过度、声带嘶哑等的恢复也有特殊疗效。因此，铁皮枫斗和铁皮石斛无论是在材料还是功效上都是一样的。现代医学证明：铁皮枫斗和铁皮石斛的功效基本上是一样的，但是铁皮枫斗比铁皮石斛较易保存。实际上，铁皮枫斗是铁皮石斛鲜条加工后的干品。在我国古代，由于保鲜设备的缺乏，铁皮石斛为了方便储存，在采摘下来后都会立刻烘干并搓成卷，为了区别于新鲜的铁皮石斛，便命名为铁皮枫斗。

铁皮枫斗又名黑节草，是种生长在半阴湿岩石上的名贵中药材，因具有降血糖、降血脂、排毒等效果而被广泛作为养生药材。目前市场上都有销售，且价格小贵，下面就来看一下铁皮枫斗的功效和作用有哪些？铁皮枫斗的功效和作用功效一、排毒养颜：据医学研究，铁皮枫斗具有清肺、排毒养颜的效果，常食用可有效排出体内毒素，清洁肺部，延缓衰老。功效二、护肝利胆：据医学研究，铁皮枫斗具有护肝的效果，对胆囊炎、胆结石、肝炎等具有一定的治疗效果。功效三、提升气血：铁皮枫斗具有提升气血的效果，女性常食用可对卵巢具有很好的保养效果。功效四、养胃健脾：铁皮枫斗对胃炎、十二指肠溃疡等胃病具有一定的治疗效果，常食用可养胃健脾，促进消化。

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　　一：棚址选择

　　铁皮石斛大棚选择一是要考虑地形，建议选在远离城市的闪酷或者是平原，这是因为远离了污染物，二来选择棚址的面积一定要宽敞，最好能形成大面积种植。

上面就是铁皮石斛的一些服用的方法，而且现在还有一些服用方法就是直接将铁皮石斛鲜花拿来服用，这样的效果也是比较好的。

　　材料:铁皮石斛干花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

　　现在很多家庭都喜欢榨果汁来喝，不仅因为果汁味道鲜美，而且营养元素奇高，其实铁皮石斛鲜条也是可以榨汁喝的。铁皮石斛鲜榨汁，取出最新鲜的铁皮石斛，在果汁机进行鲜榨，不仅能比较充分地利用吸收铁皮石斛的有效成分。冬季喝铁皮石斛汁建议加热到常温，不会影响营养元素。

　　具体操作:取铁皮枫斗若干(根据需要取3-5个左右),直接用开水多次冲泡饮用,或是煎煮饮用,最后连渣嚼服。

　　功效与作用三：润肺止咳

　　5、孕妇在怀孕前三个月建议不喝铁皮石斛茶，特别是搭配藏红花不能食用，因为容易导致流产。

　　材料

　　5、气味独特。淡雅清新、天然无刺激，预防口腔异味，清新口气。

1.暖身拒寒鸡汤是具有暖身拒寒的功效的，在寒冷的冬天我们抵抗寒冷的办法就是多穿衣服，但是这是外在的保暖，内在的保暖就是喝一些比较滋补的汤了，而石斛鸡汤就是很不错的滋补暖身的汤，冬天的时候来碗热腾腾的鸡汤，一喝瞬间身体就会变得较温暖，比较不怕冷。有些补汤如石斛炖鸡汤属于温补会比较适合。而且适合大多数人食用。

　　霍山石斛花的功效霍山石斛花作含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者，或作为日常养颜清心之用。霍山石斛花除了保持霍山石斛本身很好的滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、治疗呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等疗效外，它最显著的功效是解郁，服用后能使人心情开朗，可以很好缓解都市人群精神压力大、倍感疲劳、心情烦躁、心情抑郁等症状。特别是肿瘤病人，由于整个治疗过程都需要解郁药物的配合，使病人服用后心情变得舒心、开朗，以利疾病早日康复，所以特别需要像霍山石斛花这样的药材。

　　功效三：抗衰老消除疲。霍山石斛能大幅度提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。同时女性朋友是非常适合食用霍山米斛的。

6.温度管理鼓槌石斛比较喜欢高温高湿的环境，适合生长的温度在13～28℃之间，昼夜温差最好不要太大，否则会导致鼓槌石斛生长缓慢。在鼓槌石斛冬季休眠的阶段，要保持温度在7～10℃之间，温度过高会影响休眠的上面就是鼓槌石斛平时的日常管理方法和饲养的一些技巧，只要把握好了肥料和浇水以及基质的选择，饲养鼓槌石斛还是很简单的。

　　3.每天服用的鼓槌石斛不能够太多，最好保持在3~20克之间，然后分为两次送服，这样才是最适合身体的用量。

鼓槌石斛的种植技术1.繁殖方法种苗繁殖鼓槌石斛在自然条件下主要靠茎基部抽笋繁殖,部分老株,特别是受损老株在其中上部会有高位芽萌发进行繁殖,粉末状种子由于没有胚乳提供养分,自然条件下极难萌发,但在人工条件下,给予丰富的养分及适宜的光!温条件,种子均能萌发.分株繁殖选择生长健壮,无病虫害,具较多1-2年植株的鼓槌石斛株丛作为种株,剪去枯株!断株,修剪盘结!较长的老根,以3-4株为1丛进行分株。伤口处蘸代森锰锌粉剂涂抹消毒,以防伤口感染腐烂,并置放阴凉通风处1d左右再栽效果较好，栽培时,用手将碎砖块掏一个窝坑,把分株苗放入坑内,用碎砖块回坑,以保持分株苗直立不倒伏，用分株苗栽培,成活率高,但比较浪费材料。2.田间管理移栽根据种苗的来源,其最佳栽培时期各有不同。分株苗的栽培,试种地全年均可移栽,最佳栽培时期为11月至翌年2月,这主要是结合鼓槌石斛的采收及翻蔸进行。其次,这时期,鼓槌石斛的储备芽还处于休眠状态,进行分株时,不容易伤着芽点.根据鼓槌石斛喜湿润,怕积水及组培苗娇弱的特性,栽培时选择了旱季(11月至翌年5月),这主要是避开试种地雨季高温高湿的气候,而引起烂根烂苗。由于组培苗的栽培技术尚处于摸索阶段,因此,其栽培成活率尚不尽人意。施肥定植成活后开始进行追肥,每年2次，第一次为促芽肥,在2至3月进行,以剌激的芽发育。第二次可在9至10月进行.料以腐熟地猪!牛粪为主,进行环施施。此外,还采用磷酸二氢钾和尿素进行叶面喷施.一般采用0.1%-0.3%,每半月喷施1次.浇水鼓槌石斛对湿度的要求较高。栽种后应保持湿润的环境条件，由于栽培基质保水力差，旱季，每天浇透基质使基质充分吸水，盛夏温度超过30度时，可喷雾提高湿度并降低温度，缓解暑热。病虫害防治1、石斛黑斑病：为害叶片使叶片枯萎，3~5月发生。防治方法：可用50%的多菌灵1000倍液喷雾1~2次。2、石斛炭疽病：为害叶片及茎枝，受害叶片出现褐色或黑色病斑，1~5月均有发生。防治方法：用50%多菌灵1000倍液或50%甲基托布津1000倍液喷雾2~3次。3、石斛菲盾蚧：寄生于植株叶片边缘或背面，吸食汁液，5月下旬为孵化盛期。防治方法：可用40%乐果乳剂1000倍液喷雾杀灭或集中有盾壳老枝集中烧毁。

　　鼓槌石斛虽然说总体来说观赏价值大于食用价值和药用价值，但是鼓槌石斛也是有一定的食用价值的，将鼓槌石斛来食用也是很好的食材，鼓槌石斛主要是煲汤，搭配鸭子，乌鸡，人参，麦冬等等。泡茶搭配其他食材也是能起到滋阴生津，养胃护肝的功效。