鲜条石斛能保存多久，泰宁生石斛哪里买

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　　好处四：消除雀斑、色素斑

　　2、泡茶：将15朵石斛花用500毫升水煮沸，待茶汤呈淡琥珀色即可饮用。

野生铁皮石斛对生长环境和气候条件要求十分苛刻，它生长于海拔500～1000米，相对湿度在60%～75%，林间透光度在60%左右，生长季节温度20～25℃，冬季气温9～12℃，在无霜多雾，年降雨量为1100～1500毫米的常绿阔叶林中及石灰岩上。最近几年市场上的极品野生铁皮石斛价格基本上在5-10万元/斤，而且现在国家把野生铁皮石斛列为了保护植物，所以市场上的野生铁皮石斛更是难寻。

石斛与石斛兰的区别

石斛的价格相差巨大是有很多原因的，主要品种，品质，产地，市场需求，我国石斛有76种，铁皮石斛是所有石斛品种中最好的一种，还有齿瓣石斛(紫皮枫斗)，细茎石斛(铜皮枫斗)，杯鞘石斛、疏花石斛、晶帽石斛等(刚节枫斗)，束花石斛、玫瑰石斛等(水草枫斗)，它们的外观都很像。尤其现在还多了不少种与种之间的杂交品种，这样导致石斛最起码有几十个价位。所以一般外行人挑选的难度很大。因为有野生的，也有仿野生的，还有就是大棚的。所以价格差异特别大的。石斛主要营养成分为石斛多糖，其含量越高滋补效果就越好，服用时越粘牙的说明多糖含量越多。多糖含量越高的价格也就越贵，效用越好。

　　吃法三：泡茶：石斛养生茶

　　吃法四：煲汤：石斛淮杞响螺汤

石斛作用和功效

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　　4.1病害

女性朋友在经期的时候饮食是特别需要注意的，同时很多人最近在问女性经期的时候可以吃铁皮石斛吗？下面就来介绍下。经期建议不吃铁皮石斛铁皮石斛有滋阴的功效所以经期服用是有帮助的。所以，对于经期的女人而言，是可以喝铁皮石斛的，而且正常情况下在经期的时候食用铁皮石斛还是有着一定的滋阴的效果的。话虽如此，但是在经期的时候，最好还是不要食用铁皮石斛过多的，这样对于女人的身体是有很多不好的地方的，希望大家能够注意到这点。经期畏寒，对于畏寒的人来说，是不可以吃铁皮石斛的，铁皮石斛虽然重在滋阴养胃，提高免疫力，但应注意食用方法。以昌弘铁皮石斛为例，女性可以在平时泡水喝，能滋阴润肺，养护养胃，调理内分泌，让女性有更好的气色，保持美丽，但如果体寒或畏寒体质，是不宜吃的，经期和感冒期间也应该停止食用。期间是不能吃石斛的，铁皮石斛是清热的属于凉性的药物，有滋补的，抗疲劳的作用，月经期间是不能吃凉性的东西，会引起月经减少，月经颜色发暗，腹痛等症状。

　　材料：麦冬、人参各10克，五味子6克，

4.滋养肠胃：金钗石斛能够促进胃液的分泌，促进消化。它能促进胃肠的蠕动，对于一些疾病有良好的作用。野生很好的滋养肠胃的石斛品种，5.预防近视，现在在我国近视的人群很多，野生金钗石斛的药效成份中是有很好的明目防治近视的成份。6.预防亚健康，金钗石斛是一种能预防亚健康的中药材，很多上班族拿金钗石斛泡水喝。7.《本草纲目》载，石斛茎状如金钗石斛之股，丛生石上，称金钗花，又称千年润，处处有之，以蜀中者为胜，即今天的贵州赤水一带为其原产地，《中国药典》载功效：益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕。病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨萎软。8。金钗石斛有强效的清热作用，特别对于肺部热症引起的咳嗽功效显著，金钗石斛可以排水利尿，搭配车前子一起熬水喝让润肺的效果更加好。同时因为热症造成的呕吐，风热问题用金钗石斛也能起效，通气疏风。金钗石斛的观赏价值野生金钗石斛常常见于深山老林中，野生金钗石斛作为兰花科的一种石斛兰，很多家庭都在养殖石斛兰，金钗石斛兰具有很高的观赏价值，在家里养殖一盆金钗石斛兰，它的花朵同样也是非常美丽的，非常适合养来观赏，不但能美化居室环境，还能起到美化心情的作用。

二：花盆选择养金兰石斛非常讲究花盆的透气性以及植料的透气性，瓷盆尽管也能养好金兰石斛，但那是有经验者玩的，初学者还是选多孔盆为好。如硬是喜欢瓷盆也行，可在盆底孔的位置放半截透气的饮料瓶(可乐瓶，剪下瓶上面十公分左右，用火柱或电烙铁在瓶身烙孔)，选择植料尽量用颗粒性的，平时浇水，时间可长点。三：场地选择建议选在自家的阳台，金兰石斛需要放在阴凉通风处，冬天应放在阳光充足的地方，其他三季避免暴晒，但需要散射光，可放在离窗户或者阳台有一定距离的明亮之地。如果是自家有后花园的话为最佳。四：水肥管理金兰石斛的肥料不能施得过多，主要原因是植株对肥料的需求量不大，根部对肥料的吸收又较为缓慢.如果施得过多过浓，往往会伤害根部细胞，影响正常呼吸，产生生理障碍。金兰石斛浇水的话建议一个月两次，每次浇水不宜过多。金兰石斛的肥伤即下肥过量，使半株生长抗拒能力受阴而致枯萎。五：病虫害炭疽病、黑斑病、纹桔病、锈斑病等等易发的金兰石斛叶面病害，防治方法除改善环境条件外，发病期可先用50%甲基托布津可湿性粉剂800～1500倍液喷治，7～10天互次，然后再辅以l%等量式波尔多液，每半月1次。白绢病：多发生于梅雨季节。应注意通风透光，盆土排水良好予以预防，发病后可去掉带菌盆土，撒上五氯硝基苯粉剂或石灰即可。

　　金钗石斛花可以说是石斛中的极品，由于野生金钗石斛自然繁殖困难，加上金钗石斛的生长发育较为缓慢，叶片面积小，光合强度低，对温暖、湿润的气候条件要求十分严格，因此野生金钗石斛濒临绝迹。相比石斛，金钗石斛花更是弥足珍贵，约100克金钗石斛才能采收1克金钗石斛花，因此石斛花更是珍贵，可谓真正的百里挑一。那么金钗石斛花该怎么吃呢？下面就来介绍下金钗石斛花的吃法。

　　5、续杯3次左右后连同金钗石斛花一起吃下。

　　白薇根及部分根茎供药用，有除虚烦、清热散肿、生肌止痛之效，可治产后虚烦呕逆，小便淋沥，肾炎，尿路感染，水肿，支气管炎和风湿性腰腿痛等。

　　钩状石斛属于石斛的一类品种，由于开花的形状类似钩子，被称为钩状石斛，茎下垂，圆柱形不分枝，具多个节。叶长圆形或狭椭圆形。总状花序通常数个，出自落了叶或具叶的老茎上部，花开展，萼片和花瓣淡粉红色;花瓣长圆形，长1.4-1.8厘米，宽7毫米，先端急尖，具5条脉;唇瓣白色，朝上，凹陷呈舟状，展开时为宽卵形。花期5-6月。生于海拔700-1000米的山地林中树干上。此花有栽培，具有较高的园艺价值。

　　病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，也就是说如果发热，但没有出现什么口大渴，大汗等损失体液的情况，属于热病早期阴未伤者不宜服用。头昏胀痛、胸闷不舒、小便不利属于湿温病未化燥者也不可用，因为过度滋阴就会使上述病痛难以去除;更不可用。

　　鉴别方法三：在购买铁皮枫斗之前最好找一些懂铁皮枫斗的便宜或者一些医学专家帮忙辨认一下是否是真的铁皮枫斗。这样也降低了买到假铁皮枫斗的风险。

　　现在市面上的铁皮枫斗胶囊价格主要分为这两类，种植的铁皮枫斗加工的胶囊，仿野生的铁皮枫斗胶囊。现在种植的铁皮枫斗胶囊价格基本上在100-300元一盒，轻装的话价位在150左右，大盒的基本上在300元左右。仿野生的铁皮枫斗胶囊价格在500元左右。因为仿野生的铁皮枫斗品质较好。价格相对来水也要贵一点。

实际上铁皮石斛的叶片和茎干一样，都含有石斛多糖、生物碱等多种营养物质，只不过含量相对茎干较低而已，叶子的功效大概只有茎秆的五分之一左右。铁皮石斛叶的主要功效有养阴退热、生津止咳、调理肠胃、养生保健。

　　吃法一：铁皮石人参炖猪蹄

　　七：除虫每年4-10月会有一些害虫，人工清楚即可，这段时间也是铁皮石斛的病害高峰期，一般叶斑病人工清理掉发病叶片，如发现烂根，可拔起苗把烂根清理掉，好的用自来水泡几分钟凉到根发白，然后种到新的盆里即可。

　　【组方】：三七粉、丹参粉、铁皮石斛粉。

　　铁皮石斛干条最好的吃法

铁皮石斛怎么吃治疗慢性胃病

　　4.铁皮石斛枫斗泡酒

　　材料：瘦肉250克;虫草花50克;石斛30克;百合20克;麦冬10克;蜜枣1个;盐1小匙

　　2、白果敲碎外壳。山药去皮，切成小方块用清水浸泡备用。

　　三：湿度要求

功效与作用二：延年益寿：铁皮石斛粉含有多种微量元素，铁皮石斛粉对于人体的健康长寿有着密切的关系，铁皮石斛粉对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

　　2、和面体积膨大，颜色发白。打到细腻，无大泡，划过有花纹，不易消失；筛入低筋面粉(最好过筛两边)；将纸放入连膜模具，倒入蛋糊8分满。这个量正好12杯；同时在磨具里面加入奶油若干。

　　最近很多小伙伴在问海子铁皮石斛茶叶多少钱一斤，其实话说回来在石斛界没有铁皮石斛茶叶这么个说法，通常的铁皮石斛茶叶是指用铁皮石斛花进行烘干后来泡茶的铁皮石斛花，也叫做铁皮石斛茶叶，铁皮石斛花当做茶叶来泡茶长期喝具有滋阴生津，润肺滋喉的功效，那么铁皮石斛茶叶多少钱一斤呢，下面石斛之家就以铁皮石斛干花的价格为大家做一个详细的说明。

　　9.体液循环不佳引起的便秘、痤疮、口干舌燥

1.鲈鱼一个洗干净。2、再将姜片、葱丝放入鱼盘中将笋片大小相近的片，码在鱼身上，香菇用温水泡发，去蒂，切片，也码在鱼身及周围处;3、铁皮石斛鲜条切成约4厘米段摆放在鱼身上;4、大火烧开蒸锅中的水，放入鱼盘，大火蒸5-8分钟，关火后，别打开锅盖，鱼不取出锅，利用锅内余温虚蒸5分钟后出锅，5、小碗内倒入两汤匙生抽，一汤匙醋，一汤匙蚝油、三汤匙绍酒、香油少许，搅拌成调料浇汁。生吃铁皮石斛鲜条日常养生建议食量：5克／天，可存放置冰箱内3-4个月。最好的食用方法：取新鲜铁皮石斛若干，洗净。用手掰成小段，放入口里细嚼，吃掉胶质，吐出渣。

　　五：铁皮石斛鸽子汤长期食用具有生津滋阴的功效，而且能有效的保护脾胃。同时长期吃能抑制高血压。

功效与作用二：长期使用铜皮石斛能扩张血管，促进血液循环，有杀菌消炎，分解死亡感染的组织细胞，促进细胞增殖再生的功效。对挫伤，挤压伤，扭伤，爆震伤的治疗有显著疗效。能促进血液的循环，使人更有活力，

　　霍山石斛因为产于霍山县而出名，其中霍山石斛还包括了霍山米斛，霍山铜皮石斛，霍山铁皮石斛。铁皮石斛是石斛中档次较高的一种，在云南、浙江、安徽都有种植。在全国种植的范围面积比较广。很多人都容易把两者的产地搞混淆。

　　方法四：鼓槌石斛沙参麦冬汤

　　吃法一：鼓槌石斛玫瑰花茶