鲜石斛能长期吃吗，哪里出的铁皮石斛好

鲜石斛能长期吃吗，哪里出的铁皮石斛好

鲜石斛能长期吃吗，哪里出的铁皮石斛好

　　1.鲜条价格

鲜铁皮石斛花30克，粳米50克，冰糖适量。取铁皮石斛花30克，加水200毫升，用文火久煎取汁约100毫升，去渣，再加冰糖、粳米适量，同入砂锅内，加水400毫升左右，煎至米开粥稠停火。早晚温热服下，7天为一个疗程。铁皮石斛花炒鸡蛋：原料鸡蛋4个(两人份)、鲜铁皮石斛花、油、盐适量，石斛花洗净，鸡蛋打散;将鲜铁皮石斛花加入打好的蛋液中，搅拌均匀;锅烧热，放适量油入锅;待油热后倒入蛋液，翻炒大约一分钟后，赶紧出锅即可。

现在市面上很多五年生的铁皮石斛实际上就是说的这种铁皮石斛一共的生长周期是五年，这一类的铁皮石斛价格区间基本上比较稳定，仿野生的五年铁皮石斛鲜条价格在1200-3000元不等，种植的五年生铁皮石斛鲜条价格在300-1000元不等，枫斗价格在1200-3500元不等。基本上价格比较稳定，再者说回来，基本上铁皮石斛的生长年限很多小伙伴是看不出来的。所以在购买的时候也不要太在意时间问题。

具槽石斛作为观赏类的石斛来说，花期是很漂亮的，同时具槽石斛也是观赏价值很高的石斛品种，下面就来看一下具槽石斛开花是什么时候具槽石斛6月份开花槽石斛（学名：DendrobiumstuposumLindl.）：茎通常直立，肉质，扁棒状，下部收狭为细圆柱形，不分枝，具纵条纹和数个节。叶纸质，数枚，互生于茎的近顶端，常斜举，长圆形。总状花序从当年生具叶的茎上端发出，长8-15厘米，下垂，密生少数至多数花；花质地薄，白天张开，晚间闭合，奶黄色；花瓣近倒卵形，长2.4厘米，宽1.1厘米，先端锐尖，基部收狭为短爪，具5条脉；唇瓣的颜色较深，呈橘黄色，近基部两侧各具1个褐色斑块，近圆形。花期6月。

3.石斛泡茶用量一次泡茶6-8粒即可，一般就是一克的分量。一克一次可以泡水三天的饮用。如果是石斛鲜条的话一般是选用一根鲜条，如果是石斛花的话建议采用5朵左右比较合适。每日的服用量控制在10g到20g左右就行了;如果服用的是干品，那麽量应当控制在3g~5g之间，切记不要超量4.石斛泡茶的功效石斛泡茶清热生津力强，温热病邪入营血，高热烦热者当用，干石斛滋阴清补为长，热病后期，阴亏虚热者适宜。铁皮石斛、金钗石斛，药力较强；

如何判断铁皮石斛苗的好坏第一、品种纯正是关键应该选择种源可靠、品种纯正、技术指标过硬的厂商生产的石斛种苗，一定不能选择没有具体名称石斛苗生产厂家，这样的苗的质量得不到保证。种源不明的，甚至连公司营业执照都没有的厂家提供的种苗，这种最好不要选择。现在很多公司都是采用纯野生铁皮石斛细胞进行有性繁殖，该品种具有红杆、铁皮的关键特质，是经过石斛研究所研究开发的，该品种移栽成活率高达95%以上，抗病能力强，生长快，发芽率高。

　　茶叶中所含的多种成分对人体都有好处，其中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。石斛花茶中也含有锌、维生素C等有益成分，再加上有些孕妇由于妊娠反应，胃口不佳，喝石斛花茶不仅能补充自身及胎儿的所需，还可调节口味，增加食欲。孕妇如果能每天喝3～5克茶，特别是石斛花茶，能够加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿。绿茶中含锌比较丰富，可促进胎儿生长发育

石斛作用和功效

很多人在购买回来铁皮石斛花后都不知道怎么吃铁皮石斛花，其实铁皮石斛花有很多种吃法，比如铁皮石斛花泡水，铁皮石斛花泡酒等等，下面就来看一下铁皮石斛花的吃法。1.铁皮石斛鲜花泡茶牛奶铁皮石斛花茶【材料】玫瑰花6朵，铁皮石斛鲜花6朵，葡萄干3克，牛奶100毫升。【做法】将玫瑰花，铁皮石斛鲜花，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可【用法】代茶饮用。护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性。

　　主料：铁皮石斛300克;

　　1.将石斛、芦根去泥沙;

　　四、孕妇不可食用

石斛泡水喝的方法1，石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。2，石斛蔗浆饮：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。3，石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。4.石斛直接泡茶喝，建议取石斛鲜条或者是石斛枫斗直接将石斛鲜条切断，然后直接放入水壶中煮饮，最好的办法是直接食用，渣滓是可以直接吃掉的。石斛泡水小孩能喝吗石斛水煎液并非适合所有的宝宝服用，这是因为：第一，石斛性微寒，比较适合胃火盛的宝宝服用，对于脾胃虚寒的宝宝来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻;第二，石斛具有生津、滋阴的作用，比较适合阴虚的宝宝服用，脾虚湿盛的宝宝大量服用会滋腻碍胃，引起消化不良;第三，对于感冒初期的宝宝，由于铁皮石斛偏于滋腻，服用后不利于感冒的治疗。石斛泡水孕妇能喝吗有些妇女妊娠反应剧烈，口泛苦水，呕吐不止，也有属于火气上炎的;特别是妊娠后期，孕妇腹中如有一团火，出现烦热不适等症状，可以服用铁皮石斛养阴。石斛泡水喝的效果非常的好，而且石斛可以和其它药材一起泡水效果更加好，在这里给大家介绍一种比较常见简单的泡水方法：材料：石斛6克，黄岑、莲须各10克，炒杜仲12克，升麻5克，桂圆肉6枚。做法：先将石斛放入砂锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将黄岑、炒杜仲、莲须、升麻另用纱布包裹，与桂圆肉一并放入，煎煮1小时，滤取汁;然后加入水煎煮1次，将前后2次的煎汁合并，分两次于空腹时温服，桂圆肉可以一并嚼食。但是建议孕前期的时候，特别是前三个月的时候最好是不要喝石斛泡水，因为怕导致流产的发生。建议最好是不要喝石斛泡水。

美花石斛图片鉴赏

耳环石斛的功效与作用

　　2、排骨入锅加适量冷水，煮开后洗净，沥水后放进瓦煲里(放石斛枫斗生姜)，加入清水1200毫升(约6碗水量)先用武火煲沸后，撇去浮沫，改用文火煲半个小时，加入苦瓜以及黄豆，继续用文火煲一小时，调入食盐少许，饮汤食苦瓜及猪排骨。鲍鱼有平肝熄风、止头痛、除烦躁的效用，配合降火良药石斛，有滋阴润肺,益胃补肾,生津止渴,补五脏虚劳,清肺止咳,防感冒,抗疲劳的功效。

4.野生石斛粉炖雪梨，主料石斛粉，配料生地10g、雪梨1个，制法将以上三味加清水半碗，放炖隔水炖1小时，5.石斛粉养颜茶.主料石斛粉10g，配料西洋参5g、罗汉果（圆的）1颗、枸杞若干，制法将以上材料煮2-3小时，水舀出，再放第二次水，再舀出，放一起均匀，凉后灌瓶，喜欢清淡一些的，可以多熬几次。石斛粉功效石斛养颜茶味甘甜香醇、口角生津。此茶古人早已用之，并认为石斛骑行宽缓，无捷奏之功，具有美容养颜的功效。石斛粉功效有养阴清热、生津之功效，用于糖尿病并发咽炎属虚火者。野生铁皮石斛适合人群1、工作压力大工作压力大的人可做为常年滋阴润阳的高档保健品，具有生津补虚、提高免疫、调理脾胃、抗衰老、延年益寿等作用。2、亚健康亚健康状态人群，体质虚弱、慢性病人、久病以后、手术或产后体质虚弱者3、生活方式不良如高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等的防治及夜生活过度、烟酒过量，造成的口干、舌燥、口苦乏力、神疲心烦4、胃肠疾病者有胃肠疾病，可调节消化功能，改善食欲，调治腹泻，泄泻5、妇女更年期妇女更年期、经期内分泌失调，导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥，而铁皮枫斗可作为女性滋补养阴的佳品。6、阴虚中医诊断为阴虚之症者，滋阴补益，有极佳的调整作用。

　　干燥茎长约20-45厘米，直径越1-1.5厘米，基部为圆柱形，中部和上部为扁圆柱形，茎节微微向左右弯曲，表面金黄色或者带绿色，有光泽，金钗石斛的植株在10-60cm之间，茎比较特别，上部呈现扁圆形，下部是圆柱形，花朵呈现淡紫色。质柔韧和牢固，相对平坦的部分。无臭，无味。

　　南瓜富含镁，可参与能量代谢的多个过程。研究发现，镁缺乏与胰岛素抵抗有关，可引发糖尿病。镁摄入量每增加100毫克/天，2型糖尿病的患病风险下降约15%。金钗石斛花炖南瓜粥能有效的增加镁的摄入。起到降低血糖的功效。

　　金钗石斛食用方法：

　　去掉柠檬水，把苹果，金钗石斛鲜条，到入榨汁机，再放入少许砂糖、蜂蜜，再到入适量的凉白开盖过苹果，开始榨汁，炸好后，去掉残渣，这样既营养又美味的金钗石斛鲜条苹果汁就完成了。

钩状石斛也是观赏价值和园艺价值比较高的石斛品种，主要是因为钩状石斛开花的时候比较好看，钩状石斛是草本植物，茎下垂，圆柱形，长50-100厘米，粗2-5毫米，有时上部多少弯曲，不分枝，具多个节，节间长3-3.5厘米，干后淡黄色。叶长圆形或狭椭圆形，长7-10.5厘米，宽1-3.5厘米，先端急尖并且钩转，基部具抱茎的鞘。同时由于钩状石斛也是属于兰花科类的植物，在种植栽培的时候技术要求不高，和兰花的种植要求差不多，所以很多家庭都在种植。

　　最近很多小伙伴在问石斛之家，为什么吃铁皮石斛不会粘牙，到底是怎么回事，其实在这里我想是因为小伙伴购买的应该是假冒伪劣的铁皮石斛，因为正规的铁皮石斛吃起来是非常粘牙的，为什么呢？因为正宗的铁皮石斛是粘牙的，主要是由于石斛里面有丰富的胶质和石斛碱以及多种氨基酸成份在里面。如果说石斛不粘不胶，只能说明这个铁皮石斛是假的。

　　铁皮石斛羊肉汤

　　吃法四:铁皮石斛粥：粥养肠胃，大家都知道，在粥中加入铁皮石斛，效果自然不言而喻。具有养胃润胃的功效与作用。

　　制作：将红枣去核，铁皮石斛、玉竹用干净纱布包好，牛肚洗净、切片。

　　功效二：改善内分泌失调

　　1、石斛泡酒配方

　　五：水源环境

　　亚健康状态人群，体质虚弱、慢性病人、久病以后、手术或产后体质虚弱者

铁皮石斛花泡水的禁忌

铁皮石斛花是很好的一款中药材花类，铁皮石斛花在市场上很受欢迎，同时铁皮石斛花具有很好的药效价值和食用价值，铁皮石斛花但是也有一些食用禁忌，特别是石斛花拿来泡水喝的时候，下面就来介绍下铁皮石斛花泡水喝的禁忌。铁皮石斛花泡水的禁忌1.煮饮时间长一点，在单独使用铁皮石斛花泡水的时候，可以放心使用，但是煎熬的时间要长点才好，因为铁皮石斛比较难煎熬，需要一定时间才能发挥药效。建议把铁皮石斛花放在水壶里面直接煎煮最好。时间大概在3分钟-5分钟。2.发霉的铁皮石斛花不能食用，如果是自己购买的铁皮石斛花需要注意好保存，如果是由于天气原因或者是保存不当导致铁皮石斛花发霉的话，建议不要食用铁皮石斛花。发霉的霉素与石斛多糖以及石斛碱相抗。已经失去了食用价值和药效价值。甚至可能引起病症。

　　一：风热感冒

　　7、视力低下人群。铁皮石斛能滋阴养目，是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用，对学生朋友和少儿有保护视力效果明显；

3.党参铜皮石斛汤

　　2：放入足量的冷水（没过鸡），待水开后焯去血水再放入料酒，生姜，改小火慢炖至酥烂。（一般在1.5小时左右）

霍山米斛的价格

　　五：追肥：追肥可结合除草进行，第1次在清明前后，主要是促进植株生长发育良好和新分枝的长出，第2次在立冬前后，使石斛能储蓄养分，保温过冬。施肥时常用花生麸、豆饼、菜籽饼、猪牛粪、过磷酸钙，经粉碎成粉末状，再加入少许尿素，与稀泥浆调和均匀，糊在石斛的根部。石斛根部吸收养分的能力较差，而采用根外追肥则有较好的效果。因此，除根部施肥外，尚可用1%尿素和硫酸钾，以及2%过磷酸钾溶液喷洒在茎叶上，每月进行1次。

　　鼓槌石斛因为开花时很漂亮，再加上最近几年绿色植物盆栽的盛行，鼓槌石斛盆栽越辣越受欢迎，而且现在很多家庭对鼓槌石斛都是亲睐有加。下面石斛之家介绍下鼓槌石斛到底怎么养。

大家都知道石斛有上千种品种，而且不同的石斛用法也是不一样的，有的石斛是作为观赏石斛，有的石斛作为药用石斛，鼓槌石斛在石斛中比较出名，下面来看一下鼓槌石斛可以吃吗1.鼓槌石斛可以吃很多人都知道鼓槌石斛是一种药用和观赏石斛，可以作为药材入药，也可以作为观赏石斛兰在家里饲养，鼓槌石斛开花十分的漂亮，现在很多人都在饲养鼓槌石斛。鼓槌石斛其实是可以吃的，一般是吃鼓槌石斛的鲜花，用鲜花进行泡茶以及熬粥都是很不错的选择。

上面就是关于鼓槌石斛的一些常见吃法，其实鼓槌石斛是完全可以进行食用的，一般是用来泡茶或者是直接用鼓槌石斛来进行炖汤都是很不错的选择。