鲜石斛能晒干吗，霍山石斛交易市场在哪里

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紫皮石斛作为药食两用的植物，可以鲜食，也可以经人工搓制加工成紫皮枫斗。此外，紫皮石斛可经过深加工制成饮料、片剂、胶囊剂、冲剂等。野生紫皮石斛喜温暖、湿润、半阴半阳的环境。为附生性草本植物，多附生于散射光充足的深山老林树干上，常与苔藓植物伴生，不能生长于普通土壤中。在龙陵境内的紫皮石斛从花期分为：春花类（清明节前后盛花），夏花类（芒种节令前后盛花；此时正值农事栽秧季节，故被人们称为栽秧花）；秋花类（立秋至秋分）。从外部形态特征分为：紫壳草（叶鞘呈明显的紫红色，叶片上也有紫斑分布，叶狭长）；紫条草类（叶鞘显紫色条纹，条纹中间紫斑不明显）；绿壳草类（叶鞘、叶片均为绿色）；大叶草类（叶片宽且厚，宽可达4㎝以上，长达12㎝，直径可达1.2㎝，是当前栽培产量最高的类型）；铁线草类（茎条细长，可达2m，其可又分为红壳、黄壳2类。下面就来欣赏一下云南龙陵野生紫皮石斛图片

　　大麦石斛花茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料。采用的石斛干花，

　　孕中期孕妇怎么吃霍山石斛

金钗石斛兰是一种常见的园艺石斛类。金钗石斛是非常的适用于家庭养殖的，金钗石斛的家庭养殖技术也是很多花友关心的，下面就来介绍下金钗石斛的家庭盆栽养殖技术以及金钗石斛的四季养护技巧。金钗石斛盆栽养殖技术一：栽培方法养殖金钗石斛可以选择分株培育，或者扦插培育，如果你想要大规模的种植金钗石斛，可以选择常用的组培法。金钗石斛的养殖需要重视的是金钗石斛的习性，因为金钗石斛是附生植物，所以使用普通的由于是附生植物，不要用枯树枝、水苔等材料栽培比较好，还可以选择椰丝、椰糠等材料。栽种前要做的准备就是用清水浸泡2～3天，这样能够促进根系的生长。石斛兰的养殖如果选择小苗上盆，最好2～3天内都不要进行浇水，并且在30天内都不要进行施肥。这样做的目的是等待植株恢复正常。金钗石斛的养殖在植料是选择方面也有讲究，推荐选择的有木炭、树蕨根和水苔的混合物，不用经常更换，可以选择2-3年更换一次，促进日后的生长，二：基质选择金钗石斛的基质选择很重要，金钗石斛是不能用土壤养殖的，建议选用一些基质来养殖，比如树皮，青苔等等，建议用一些树皮搭配青苔用作与金钗石斛的基质。泥炭苔藓、蕨根、树皮块和木炭等轻型、排水好、透气的基质。三：花盆选择花盆选择是金钗石斛养殖很重要的一件事，盆底铺上一层碎瓦片,再放盆土栽花。以后还要经常疏松盆土,以便通气散湿。为控制盆土湿度,一般应大水、小水轮着浇或适当间隔浇水的时间。建议选择透气通风的花盆。大部分人认为小花栽在大盆里,可以让它充分生长,也可减少换盆的麻烦。实际上这对花卉生长十分不利,因为花小土多需水肥也多,时常会造成微量元素不足。并且,如果长期不换或不倒盆,花卉根系扩展过大,再换盆时则会伤根过多。因此,花卉与花盆的比例要适当,这样不仅有利于花卉的生长,还可增强其观赏效果。

如何种植春石斛春石斛株高30～100厘米，直立的假鳞茎呈扁圆柱形，常多枚假鳞茎丛生在一起。花期在3～4月，花色有紫红、艳红、黄、鹅黄、白、乳白等。其栽培管理技术如下：温度及栽培场地北方栽培春石斛冬季在室内越冬，室温5℃以上即可，最好有充足阳光。春季搬至室外栽培，注意夏季避雨、通风。生长充实的鳞茎，秋末冬初时节给予2～3周的适当低温，促使花芽分化。花芽长出后，保持适宜的室温，白天20～25℃，夜间15℃左右。2光线春石斛喜阳光，春夏秋三季较强的阳光有利于其旺盛生长，其遮光量宜在30～50%左右。开花后的植株不宜摆在阳光太强的地方，否则造成花朵提前凋谢。也不太适宜光线阳暗的地方，会使花色减褪，花期缩短。3浇水春石斛喜微酸性至中性的水，忌水中含太多的钙、镁等矿物质。春夏至秋季的前期是春石斛的旺盛生长时期，需要有充足的水分。此后进入休眠期，浇水量随之减少，但需要保持空气中的较高的湿度。开花的植株待基质表面变干时再浇水，不要在花上喷水。4盆栽基质春石斛的生长要求根部土壤要透气、排水良好。花盆以陶盆为好，用苔藓作基质。盆的底部填充～层粒状物作排水层。栽种时苔藓应填紧。同时应注意每年更换一次新苔藓，否则苔藓用久后透水透气性能减退。5施肥在春石斛的幼苗期和春夏旺盛生长期应充分供应以氮肥为主的肥料。花开过以后到7月底施用含氮高的肥料。8～9月份改用含磷钾比例高的肥料。可在盆面施固体的有机肥，每3周左右1次。也可叶面喷施或浇灌液体化肥，浓度在2000倍左右。叶面喷施最好每周1次。施肥时应尽量施用化肥，减少有机肥的用量和次数，因易引起苔藓腐烂。另外在春石斛的休眠期直至开花期间，应停止施用一切肥料。

　　当石斛兰叶子发黄的时候,你一定要注意,如果处理的不及时,便会造成整株石斛兰的干枯,所以要合理因地适宜,逐渐解决石斛兰叶子发黄的主要问题.所以建议大家时不时的注意修剪石斛兰的叶子和茎部。

　　1.石斛兰施肥养护

石斛作用和功效

　　大家都知道石斛是什么，石斛就是一种很名贵的中药材，石斛有石斛鲜条，石斛干条，石斛枫斗，石斛粉，石斛胶囊，但是很多人都没有听说过石斛夜光丸，那么到底石斛夜光丸是什么呢。有什么功效与作用呢。下面就随着石斛之家一起来了解下。石斛夜光丸，中成药名。为补益剂，具有滋阴补肾，清肝明目之功效。用于肝肾两亏，阴虚火旺，内障目暗，视物昏花。石斛夜光丸，因成分中含有石斛而得名，是由二十五种中草药研磨而成的丸剂，分为大蜜丸、小蜜丸以及水蜜丸，丸剂性状不同，口服用量也不同，它主治滋阴补肾，清肝明目，因其所含的成分基本是中草药，所以副作用很小，石斛夜光丸功效与作用主要表现为下。

　　1：选地整地

　　功效二：降低血糖：石斛碱为胰岛补充足够的营养，迅速激活胰岛素细胞，分泌大量的胰岛素，降低血糖，同时又激活细胞表面的受体，使血液中的糖分顺利进入细胞并加以利用，解决胰岛素抵抗问题。

　　功效三：清虚热

　　1、虚热，表现为身体疲乏无力，头晕眼花，面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤、舌红、脉细等一组症状。长喝石斛汤能有效改善。

石斛是一种很珍贵的中药材，同时石斛由于最近几年市场的需求不断增加，购买石斛的人群也很多，但是很多人不知道石斛的功效与作用有哪些？下面就来介绍西石斛的功效与作用及食用方法。石斛的功效1。石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱（季铵盐）。罗河石斛含石斛宁碱。石斛对于身体的滋补效果非常的多，泡水喝之后你会发现身体的体质正在不断的增强，并且减少了患有疾病的可能，除此之外，人体也会越来越年轻，这是因为石斛在进入身体之后能够有效的修复神经系统、血管以及代谢系统等等方面的病变可能。2.石斛是一种生活中常见的养胃食物，在我国的诸多中医名著中对于石斛的这个药效都有着非常详细的记载。在我国的古代，将石斛称之为肠胃药，也作为一种治疗上腹胀痛等肠胃疾病的常用药。现代医学研究发现，食物对于脾胃病中常见的幽门螺杆菌具有很好的抑制作用，而这种细菌是导致脾胃疾病最常见的原因之一。所以说，日常坚持将石斛泡水喝服用，能够有效的治疗多种胃肠道疾病，例如萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等。常见很多脾胃有问题的人群都是选择石斛来进行调理，常见的吃法主要是生吃铁皮石斛鲜条，同时也可以用石斛枫斗来泡水喝，煲汤是最好的调理脾胃的吃法。3.护肝利胆老中医告诉我们，石斛具有利胆作用，服用之后具有很好的滋养肝阴的效果，所以石斛也是一种常见的治疗肝胆方面疾病的中药材。日常生活中，将石斛泡水喝能够很好的治疗胆囊炎、肝炎以及胆结石这类型的肝胆疾病。特别是那些常年应酬喝酒的人群吃石斛是最好的护肝利胆的办法。用石斛调理的效果极佳。4.降血糖石斛具有很好的养阴以及润燥的效果，所以自古以来石斛都是一种治疗糖尿病的灵药。科学家在临床进行的实验发现，石斛在进入身体之后能够很好的增强身体中胰岛素的活性，同时血糖的水平也会降低，令体内的血液恢复正常。所以说，日常将石斛泡水喝能够有效的促进体内的血液循环，同时扩张血管以及降低胆固醇，促进身体健康。建议长期食用石斛方式，用枫斗泡水喝或者是生吃石斛鲜条能有效的抑制血糖。

石斛花枸杞的功效1.滋补身体其实铁皮石斛和枸杞一起泡水喝，在配伍上是没有什么禁忌的，可以放心饮用。专家和医生普遍肯定铁皮石斛和枸杞一起泡水喝有很好的作用，因为铁皮石斛可以补肾阴，清胃火，养胃生津，清热滋阴，是一种滋补功效很强大的中药；而枸杞能够补肾益精，补血安神，明目强腰，这两者相配合，是很不错的补肾健脾、提高身体免疫力、益气活血的滋补饮品，适合气血两虚的人群饮用，同时对烟酒过多的人也非常适合。2.提供抵抗力食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。试验研究发现：枸杞片中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100%。3.滋补元气中国药典会委员，石斛属研究专家包雪声教授在《中华仙草之最－－霍山石斛》一书前言开篇语中就说道：如果说世界上确有什么仙草的话，这种仙草应当是霍山石斛。宁夏枸杞:枸杞，是很好的一种养生食材，也是名贵的药材和滋补品，有明目养颜等明显功效。枸杞中含有丰富的钙、磷、贴等营养成分，还有很好的药用价值，对于缓解血压、降血糖、降血脂有很大好处，是天然的营养品。枸杞，既能用来煲汤滋润身体补充营养，也能够作为中药治疗疾病。多喝枸杞水对我们的身体大有好处，尤其是女性，多喝枸杞泡水有补血养颜、补气养肾等神奇效果。

　　2、解郁安神促进睡眠

　　3.美容养颜

　　一般来说，赤水金钗石斛鲜条泡茶喝放20克左右就合适了，大概就是25-20克左右的赤水金钗石斛鲜条，如果想效果更好的最好不要超过25克。放20克枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的赤水金钗石斛鲜条吃掉才好。因为赤水金钗石斛鲜条反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。

海南昌江县特有品种，昌江县地处热带北缘，属典型的热带季风气候区，又紧接东亚大陆南缘，受大陆性气候的影响，因此具有明显的大陆性气候特点。冬季盛行东北风,夏季盛行东南风，全年无冬，日照充足，热量丰富，干湿季节明显，年均气温为24.1~25.1摄氏度，年均降水量为902~1805mm。

　　金钗石斛分为野生金钗石斛和种植的金钗石斛，现在市面上大多数都是种植的金钗石斛，野生的金钗石斛是非常少的，野生的金钗石斛价格是成千上万元，有时候野生的金钗石斛价格在10000元以上，但是野生的金钗石斛兰价格不贵，在100一公斤的样子，喜欢金钗石斛兰的朋友可以购买来盆栽养殖。种植的金钗石斛价格不贵，种植的金钗石斛鲜条价格在120-300元不等，种植的金钗石斛切片在500-1000元不等。价格也是非常亲民的。但是金钗石斛花价格就比较贵了。金钗石斛鲜花价格在1200-1500元不等，干花价格在3000-5000元不等。

　　金钗石斛鲜条的其他吃法

　　功效与作用四：清肺排毒，养胃健脾

　　铁皮石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，能使人心情开朗，更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。人们工作压力大，应酬多，饮食生活不规律，加上越来越炎热的天气，人们易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等。因此用石斛花泡水喝，不仅口感最好，保健功效也最强。

　　3.一次性注满清水，放入沙参、麦冬，大火煮滚。

　　5、煮10分钟之后加入麦冬和生姜继续煮10分钟；

　　【组方】：三七粉、丹参粉、铁皮石斛粉。

2、选地整地可选择自己认为适宜场所进行树栽、墙栽、盆栽，或种于石缝、岩壁及其人工栽培基质上进行铁皮石斛种植。铁皮石斛种植方法石斛栽种宜选在春天3～4月秋天8～9月份最好，其中尤以春季栽种比秋季栽种更容宜。这主要是充分利用三月，气候回升，风和日暖，而又有春雨，正直万物复苏的黄金季节，适宜的温湿度，日照，雨水等条件，有利于刺激石斛茎基部的腋芽迅速萌发，同时长出供幼芽吸收养份、水分的气生根，达到先根、后芽的生长目的。秋季种植是利用秋天的适宜温度引发根系生长，但根的质量、数量，长速都不及春季。在湿润条件满足，遮荫条件较好的地方，夏季亦可生长出一部分很、幼芽。栽植前的各项准备工作做好后，即可选择最佳种植季节大力发展石斛生产。1、荫棚栽种法将小砾石拌小量细砂，作为宽40厘米，长120厘米，高17厘米的高畦，将石斛种苗分株后栽于畦内，密度以2020厘米一窝，在上面盖7～10厘米厚的细砂或小砾石，压紧。畦上搭1.7米的荫棚，向阳面挂一草帘，以利调节温湿度和通透新鲜空气，并经常保持畦面的湿润。2、温室种植将松针烘干发酵后和发酵的有机肥搅拌均匀装入13*15的营养杯，然后整齐的摆在秒床上，把石斛苗按6-8株一丛种植在营养杯里，上面再盖点西沙把根压实，然后在棚膜上面敷上遮阳网，在温度高或者光照强时进行遮阳降温避光，安装水车或者旋转喷水设施，按时补水施肥。

　　铁皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅,长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。

　　铁皮石斛配合黑枸杞效果很好，铁皮石斛具有生津的作用，黑枸杞的功能还包罗可防治糖尿病、抗疲惫、保肝、抗肿瘤、疏通血管、降压、掩护心血管体系等。

　　材料：瘦肉250克;虫草花50克;石斛30克;百合20克;麦冬10克;蜜枣1个;盐1小匙

　　4、煲20分钟后，再加入山药块继续煲20分钟左右。

　　好处二：维护肠道正常工作

　　铁皮石斛的功效与作用。

　　吃法四：泡酒洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。

　　面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。现在只要是爱保养是人士面膜基本上成了日常必需品，面膜具有很强大的功效与护肤效果。其实铁皮石斛也是可以拿来做面膜的，而且具有很好的护肤与清洁皮肤的功效。

　　吃法一：铁皮石斛花粥

生吃：铁皮石斛鲜食之益处在于汲取自然之精华，获取食物之本源，鲜食铁皮石斛多用于榨汁。现代医学证明：鲜食可以清热、解毒、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口愈合、抑制细胞变异、加快人体新陈代谢。每次取新鲜的铁皮石斛5g，以清水冲洗干净，早晚直接嚼食，或将铁皮石斛洗净剥去老皮切成2-3cm小段，放入普通榨汁机，加适量纯净水榨成汁，可依据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜后饮用口感更佳。泡茶：铁皮石斛入茶，产生独特的草木清香，甘甜清凉的滋味。取新鲜的铁皮石斛5g至10g，以清水冲洗干净后切薄片，加清水若干，温火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用。饮毕，将铁皮石斛取出嚼服。

　　吃法三：霍山石斛枫斗瘦肉汤

霍山米斛花的功效1.调理亚健康。一株米斛根茎每年仅长出一朵米斛花，1000株米斛仅制成1g米斛花干品。简直是世间精品中的臻品。不同于其他花茶的直接炒制，霍山米斛花采用急速冷冻干燥工艺，在低温、低氧下，通过升华除去物料中的水分，使物料中的原有结构和形状受到最小程度破坏，多糖含量最高，又能很好保持产品的复水性，使产品从外形到内质保持原有形态，拥有特级品质。现代人生活节奏加快，加班、熬夜、焦虑是常态。如今夏日来临，温度过高，人们容易倦怠疲乏、精神不振。更需要舒缓解郁、养阴安神的花茶了！霍山米斛花是非常适合上班族和亚健康群体食用的。2.调理肠胃。若是心脏比较虚的话，可以用它使心里的火降下来；如果肝脏比较虚的话，也可以用它改善这一部位的血循环，不但能够护肝，还能够名目；若是脾胃比较虚，它也能够养胃，然后生出津液，促进肠胃的活性；如果肺部不太健康，咳嗽不断，可以用它来止咳。此外它还能够补肾，对骨髓还有精血也有比较好的作用。3.滋养喉咙，比如那一些烦热自汗的人或者是精神气不足的人都可以使用它来治疗这一些症状，此外，它还可以把阴阳调和好，对男士来说也可以补肾，对女士来说则可以养颜，总体来说它对我们的身体的作用比较大，不管是喉咙还有胃、眼、口、舌出现问题，它都能够起到一些作用。4.滋阴生津，长期喝酒或者是抽烟的人都会感觉到自己的喉咙有一些干燥，长期食用霍山米斛花能起到很好的滋阴生津。滋养肠胃的作用。，常见的食用方法就是用于泡茶或者是煲汤。5.滋养皮肤。一般来说，人体每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失。皮肤易处于缺水状态并形成细小皱纹。很多人往往只重视外涂的化妆品，其实补水要内外兼修，多喝霍山石斛花能让皮肤保湿又滋润，让皮肤水嫩如水。

2.促进消化鲜石斛是益胃生津药。是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：鲜石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时，鲜石斛能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化.3.护肝利胆鲜石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为铁皮石斛具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。铁皮石斛鲜条长期食用是能起到很好的护肝利胆的作用。4.美容养颜我国中医名著之中将鲜石斛认为是一种具有很好的延年益寿以及美容养颜的中药材，这是因为鲜石斛中含有多种人体所需要的微量元素，服用之后能够延长人体的健康寿命。除此之外，随着年龄的不断增加，体内的阴液也在不断的减少，这就导致皮肤出现老化、长皱纹以及变黑的情况。而鲜石斛中所含有的一种粘液质，能够有效的提高皮肤所需要的营养物质，起到美容的效果。5.绿色健康的茶饮汉朝时，人们将茶鲜叶洗净后，放入陶罐中加水煎煮，连汤带叶服用。这种茶虽然味道苦涩，但胜在滋味浓郁，口感较之前更醇厚。长此以往，人们自然养成煮煎品饮的习惯，这便是茶作为饮料的开端。鲜活铁皮石斛劲所含营养成分全面无损失，且易于人体吸收，药用、保健功效更佳。鲜活产品因未经人为加工，不存在任何添加物，绿色原生态的养生保健方法不用担心会产生毒副作用。

　　鼓槌石斛因为开花时很漂亮，再加上最近几年绿色植物盆栽的盛行，鼓槌石斛盆栽越辣越受欢迎，而且现在很多家庭对鼓槌石斛都是亲睐有加。下面石斛之家介绍下鼓槌石斛到底怎么养。