西洋参石斛，哪里的野生铁皮石斛好

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2.霍山石斛批发价格霍山石斛是属于我国石斛的主要产区，霍山产的石斛一直以来是我国石斛品质最好的，基本上霍山产的石斛比其他产区产的石斛价格要高一些，霍山米斛的批发价格鲜条的价格在400元一斤的样子，霍山铁皮石斛的批发价格鲜条的价格在300元一斤的样子，霍山铜皮石斛的批发价格在200元一斤左右。而枫斗价格要贵很多，霍山米斛枫斗的批发价格在2000元以上，霍山6铁皮石斛枫斗的批发价格在1600元以及以上。霍山铜皮石斛枫斗的批发价格在300元一斤。

铁皮石斛与三七都是云南比较常见的特产中药，铁皮石斛与三七一起吃的话效果是比较好的，下面就来介绍下铁皮石斛与三七一起吃的功效。铁皮石斛三七的功效1.《2010版中国药典》也分别收录了三七和铁皮石斛，其中记载三七味甘、微苦，性温。归肝、胃经。功能为散瘀止血，消肿定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。；铁皮石斛味甘，性微寒。归胃、肾经。功能为益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少于呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。2.养胃生津铁皮石斛具有益胃阴，生津液的功效，可以补充人体血、津、精、液等，可以促进胃肠道分泌，增强肠胃蠕动，促进肠胃消化，软化大便，缓解便秘症状，其中的有效成分还可以抑制幽门螺旋杆菌，辅助治疗浅表性胃炎，十二指肠溃疡等消化道疾病。3.可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。4.三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

铁皮石斛茶

　　1、铁皮石斛鲜吃：洗净新鲜铁皮石斛若干，入口细嚼，余渣吞咽。功效：强阴益精、开胃健脾。滋阴生津。

　　环草石斛茎圆柱形，高10～35cm，粗3～6mm。叶质肉质，矩圆状披针形，长2～5cm，宽0.6～1.7cm，顶端急尖。花单生于有叶或无叶茎上，稀2朵，粉红色，有香气;萼片长1.3～2cm，宽7～8mm;花瓣长圆形，长1.6～2.1cm，宽7～10mm，边缘啮蚀状;唇瓣近圆形，黄色，长2～2.2cm，先端圆形，内面被短毛，边缘具流苏。花期4～6月。

　　四：外形

　　三：紫皮石斛干条

石斛作用和功效

5、石斛小米粥健脾开胃将铁皮石斛鲜条碾碎与小米一同放入锅中，加入适量的水熬制，可以健脾开胃，帮助食物消化，还可以预防治疗胃病。6、铁皮石斛鲜榨汁清热降火在天气热，吃火锅时喝点铁皮石斛鲜榨汁，能够清热降火，止渴润口。根据自己的口味可以加入适量的蜂蜜或者冰糖。7、铁皮石斛外用养颜护肤把铁皮石斛鲜条洗净后切成2一3厘米，用绞汁机取汁直接抹在脸、脖子、手背上，可以消除色斑、皱纹、痘痘，养护肌肤。也可以在铁皮石斛汁中加入蜂蜜或鸡蛋清或黄瓜汁做成面膜，可以保湿、美白肌肤。8、石斛煮饭延年益寿用铁皮石斛汁来煮饭，能够补气养胃，延年益寿。如果体质虚弱，气血不盛，睡眠质量差等，服用之后，可使人血气畅通，身轻不倦。

　　吃法三：泡茶：石斛养生茶

　　2，麦冬石斛煲鸡

　　1、增强抗风湿

鲜品石斛茶的制作方法很简单，只需根据食用人数取适量新鲜铁皮石斛，洗净去叶，切薄片或纵向劈开后，开水冲泡或反复沸煮。可益胃健脾、清肺化痰，是传统草本养生茶的极致代表。鲜品鲜食是铁皮石斛最便捷、摄取功效成份最完全的食用方式，因为没有经过任何加工的铁皮石斛，石斛多糖等功效成份能够完全的保留，也更容易被人体吸收。而且，鲜吃铁皮石斛符合中医的药食同源理论。

　　好处三：降血糖

　　石斛洗净，煎煮前最好切碎或是拍烂，这样利于有效成分的析出，可以根据个人口味加适量冰糖,并且连渣食用。

　　薄荷、木兰花等等都是具有发散作用的中药，跟石斛也要避免同时食用。

　　胃肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯，宿便的累积会造成身体积蓄毒素，对直肠的伤害最大，进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果。长期喝石斛花茶能滋养肠道。

　　野生铁皮石斛资源枯竭，不少消费者会追求天然有机石斛，所以，仿野生种植的铁皮石斛应运而生！仿野生种植的铁皮石斛是经过大批量繁殖的石斛苗在大棚里成长一年后，经过自然环境炼苗后再放到石崖、活树、森林等野生环境中自然生长，经过在野外环境下生长3-4年其品质已经能和野生石斛相媲美了，这个是比较容易得到的天然石斛，在保证渠道与来源的情况下，价格与大棚种植的相差不多，就目前的价格鲜条在200块左右一斤！

　　紫皮石斛属于石斛的一个品种，因为茎秆颜色是紫色所以称为紫皮石斛，虽然紫皮石斛没有铁皮石斛那样火热，但是药效价值也很不错，再加上紫皮石斛价格不高，适合大众消费，所以一直以来受到了消费者的喜爱。那么最近的市场行情下紫皮石斛多少钱一斤呢？下面石斛之家就为大家介绍下紫皮石斛价格。

　　1、将树皮（基质）浸泡几个小时，待树皮完全湿润，进行种植。（实践证明，松树皮做铁皮石斛基质最佳）

冬虫夏草和石斛都是很名贵的中药材，同时两者搭配在一起吃还能发挥更好的药效价值和食用价值，虫草石斛汤营养价值丰富滋补效果奇佳，下面就来看一下具体的做法与功效。

现在越来越多的人都喜欢追求野生的中药材或者是食材，但是大家都知道野生的食材和中药材的产量都不是很高，再加上野生的中药材市场需求巨大，所以一直导致市场的需求是供不应求，也造成了最近几年野生的中药材一直走俏的原因，现在很多的药材商家都是利用消费者这一点消费心理来骗取消费者。所以我们在购买的时候一定要注意商家的骗术，做好辨别野生铁皮石斛的常识。

　　金钗石斛鲜条和铁皮石斛鲜条都是属于两种石斛中的新鲜形态，两者的区别主要是在于药效价值和食用价值上的区别，金钗石斛鲜条的药效价值小于铁皮石斛鲜条，金钗石斛鲜条的食用价值大于铁皮石斛鲜条。

　　铁皮石斛具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精，因此铁皮石斛和枸杞一起吃能补肾健脾。

　　限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉等，限制甜食（包括米面）：米面等糖类食物，可在肝脏中转化为甘油三脂，使甘油三脂增高。

　　1.将鸡蛋黄放入大碗内，加入面粉25克，水淀粉100克，清水300克，搅匀成糊。

　　2、健脾开胃：活性多糖刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。

　　二：铁皮石斛鲜条榨汁

　　吃法二：铁皮石斛米粥

长期吃铁皮石斛的好处1.排毒养肺润肺如今医学临时实验研究，铁皮石斛能够提高肺部细胞弹性，提高身体免疫力，特别是很多吸烟的朋友，肺部受损较为严重，而经常食用铁皮石斛，有利于肺部排出有毒物质，起到清肺润肺的作用，所以铁皮石斛也号称肺部清道夫。2.调节阴阳平衡中医也讲究阴阳平衡状态，调理身体不可过于燥热也不能过于阴寒，而现在很多年青人生活条件较好，由于各种营养过剩导致身体阳气过重，而经常服用铁皮石斛有助于生津补阴，祛除体内燥热，恢复平衡。3.补益肠胃，促进消化现在社会节奏较快，很多白领为了工作，经常饮食不规律引起各种肠胃慢性疾病，而经常服用铁皮石斛对于一些慢性肠胃炎有辅助治疗作用，增加胃部消化能力，古代医书治疗胃病，就经常开石斛等为中药服用。

　　功效一：防治呼吸系统疾病，特别是秋天很容易患上呼吸道疾病，主要表现为感冒发热，慢性支气管炎，肺气肿等。主要是机体免疫能力下降，并受外界细菌、病毒的侵袭引起。伴有鼻塞、咽痒、咽痛、流鼻涕、咳嗽、严重者畏寒、体温迅速上升、伴有剧烈头痛，全身酸痛，呼吸急促等症状。食用铁皮石斛枫斗能迅速提高人体的免疫功能，不仅可预防呼吸道感染，而且对由过敏引起的哮喘能起到缓解、预防的作用。建议各位坚持在秋季的时候喝铁皮石斛枫斗茶，能有限的防止呼吸道疾病，同时起到滋阴润喉的功效。是非常不错的抗燥茶。

　　铁皮石斛枫斗搭配枸杞子一起泡酒。铁皮石斛枫斗加枸杞子泡酒，这是一种非常常见的铁皮石斛枫斗酒泡法，功效有：降血汤、提高免疫力、保肝明目、抗抗疲劳、延缓衰老的作用，二、铁皮石斛枫斗搭配黑松露泡酒喝。黑松露含有丰富的蛋白质，而且还含有18种氨基酸，其中有8种人体不可能合成的氨基酸。具有极高的营养保健价值。

　　铁皮石斛是直接可以煮水的，取铁皮石斛5克，切成小段，放入锅中煮沸30分钟后，渣渣捞出来可以直接食用，水可以直接饮用。

功效与作用六：增强免疫功能：铁皮石斛粉具有滋阴养血的功能。铁皮石斛粉含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：铁皮石斛粉能提高应激能力，铁皮石斛粉具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。

铁皮石斛鲜条是有很多的吃法也有很多的功效与作用的，铁皮石斛鲜条长期吃效果很不错，下面就来看一下铁皮石斛鲜条的功效与作用。铁皮石斛鲜条的功效与作用1、生津作用：铁皮石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。2、降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。3、增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒（TPSH）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。4.铁皮石斛春季发芽，夏季生长，10月即封项不再生长，11月下旬到来年3月初是养分积累到顶峰的时期，此时也是食用铁皮鲜条的应季时节。相对于铁皮枫斗，鲜条在口感（独特的草香味）及生物利用率上体验更佳。在饮食做法上，鲜条可用于榨汁、炖汤、熬膏、鲜吃、熬膏，吃法更加随意，铁皮石斛鲜条已经成为不少家庭冬补夏吃必备食材。新鲜铁皮石斛完整的保留了其自然之精华，鲜食能原汁原味体验石斛的味道。5.随着年龄增加，人体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。李时珍在《本草纲目》中评价石斛：强阴益精，厚肠胃，补内绝不足。铁皮石斛鲜条的养阴生津作用，给女性带来更好的身体机能，此外，由于其所含丰富的黏液质，对人体皮肤起到很好的滋润营养作用6.进入暮年，机体各项指标都有所下降，身体机能退化，常感身体不适，目暗不明。清代《药性论》说：石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。鲜石斛含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，明目护眼，增强体质，安神助眠，轻身延年。

　　1.品质决定价格。霍山铁皮石斛本身就属于比较上乘的石斛品类，其营养价值和药效价值一直以来都是同类铁皮石斛中比较好的，霍山铁皮石斛的价位与其外观颜色有关，霍山铁皮石斛加工成的干品，霍山铁皮石斛因表皮呈铁绿色而得名，因此霍山铁皮石斛外观颜色看起来越铁绿色，这一类的霍山铁皮石斛品质比较好，也称为枫斗，价位自然会更高。

一：温度管理：鼓槌石斛喜高温、高湿的半阴环境，栽培中要给予充足的水分，但又不能过于潮湿，否则容易引起腐烂，在干燥的晴天，要经常向植株喷水，以增加空气的湿度。鼓槌石斛对温差敏感，最好能在10～15℃的昼夜温差范围内，否则很难枝繁花茂。

鼓槌石斛虽然说是一种兰科类的石斛，但是鼓槌石斛在药效价值和食用价值也有很大的作用，下面就来介绍下鼓槌石斛的功效和作用有哪些。1.药用功效鼓槌石斛的功能在《中国药典》记载都是益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。在历代医籍中很少有将二者单独分开记录的。在实际的应用中，鼓吹石斛口感甘甜，更偏向于食用，鼓槌石斛偏向于药用，在药用方面也是有很好的功效的。鼓槌石斛当作药材是非常有名的。它的地位也非常高。几千年以来，人们一直将它跟人身、灵芝等相提并论。因为，它们都是非常上乘的药品。

　　鼓槌石斛基质选择：

　　中医认为，鼓槌石斛花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

　　玫瑰鲜花曲奇饼纯手工制作，在配方、食材、工艺、口感上独树一帜。