铜皮石斛与铁皮石斛，哪里有买石斛兰花苗的

铜皮石斛与铁皮石斛，哪里有买石斛兰花苗的

铜皮石斛与铁皮石斛，哪里有买石斛兰花苗的

　　2017铁皮石斛鲜条价格：铁皮石斛鲜条价格主要分为仿野生铁皮石斛鲜条和种植铁皮石斛鲜条，仿野生铁皮石斛鲜条价格在2000-12000元/公斤左右，主要看生长年限和产地。以浙江和安徽产的品质较好，价格也相对较高。种植的铁皮石斛鲜条价格在800-5000元/公斤，品质和产地决定价格区间。

　　石斛鲜条是最常见的一种石斛形态，基本上石斛鲜条也是销量最好的石斛形态，2018年石斛鲜条价格预测在200-1800元不等，具体点看品质和产地以及生长年限。

7、除了从身边的食物中摄取，还要需要一些营养品来作辅助的，好比如石斛，石斛可增强人体的免疫力，这是因为石斛含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。同时还具有多种石斛碱。

　　最近几年很多消费着都热捧霍山米斛，一心想追求正宗的霍山米斛，但是很多人知道霍山米斛的正品是非常难买到的，现在市面上很多人都打着霍山米斛的名号来销售霍山米斛，但是正宗的霍山米斛到底在哪买？哪里能买到正宗的霍山米斛呢，下面石斛之家就为大家解答一些这些问题。

　　铁皮石斛非常容易被人体所吸收，能够调理肾脏、肺部等各个器官。我们的肺部健康，皮肤就会看起来年轻，肾为生命之根，肾脏健康，人就会看起来充满活力。长期食用铁皮石斛能够滋养脾胃。

现在很多人都在养鼓槌石斛，其实鼓槌石斛养起来不难，主要是需要把握平时的细节，比如浇水和施肥的管理，再者也需要进行病虫害的防治，下面就来看一下如何养好鼓槌石斛。1.水分充足鼓槌石斛需要足够的水分维持快速生长，但这并不意味着你可以多浇水，土壤积水过容易多引起鼓槌石斛根部的腐烂。遇到晴朗干燥的天气，为增加空气湿度需要喷洒一些水。鼓槌石斛处于休眠期时，若天气干燥不需要加湿，此时它需要干燥的生长环境。建议在不同的季节对鼓槌石斛的水分进行一定的检测，如果是夏季的时候水分太多的话需要注意及时排干水分。

　　【功效】滋阴养胃，润燥生津，清补。

石斛作用和功效

　　怀孕中期吃霍山石斛是能对孕妇的营养补给有很大的作用，还能给予宝宝营养元素和吸收，同时保证孕妇和宝宝的健康成长。同时多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。

　　希望各位小伙伴平时多注意身体的保养，换季多穿衣，注意保暖，不要感冒了，一旦感冒了就很不容易好起来。

3.泡茶喝。用开水泡过之后，有一点点清凉的味道，喝下去也感觉很清爽，感觉真的不错。取霍山米斛鲜条切断后用开始泡茶后饮毕，榨汁可以直接吃掉。4.煲汤。新鲜霍山米斛味美而食鲜，可以用于煲汤。经常用于排骨汤，老鸭汤，乌鸡汤。冬瓜汤。玉竹汤等等、5.入膳。膳食食用：可将霍山米斛加到日常饮食中，例如炖鸡，炖鸽子，有养阴、生津、滋补肝肾的功效，老幼皆宜。6.煮饮法。日常食用米斛枫斗时可以取出10粒（2克左右）放入砂锅中加水500ML，大火煮开后，小火慢慢炖煮半小时再饮用，这样效果最佳。但现在很多人都比较忙没时间煮又怎么办呢？还好我们生活在这个科技发达的社会，现在不仅有保温杯还有闷烧杯，只需要将石斛枫斗放入杯中，即可随时饮用，这种方法最方便，效果也很好。石斛枫斗有天然的搞氧化作用，所以在单独泡水时可以连续泡3-5天都不会坏，正常我们一次泡10粒左右枫斗，喝2-3天后把泡直的石斛条嚼服，充分嚼食其胶质后将渣子吐掉即可。新鲜霍山米斛的功效1.调理身体、新鲜霍山米斛有股清新的泥土味扑面而来，根根绿色，色泽鲜艳，个头大小不一，卖家是连根的，保管时间可以稍微长点，不会一下坏掉，直接吃口感清脆几乎没渣嚼起来有胶质。霍山石斛，专指米斛具有滋阴养胃，清热生津，清肝明目，抗氧化，美容养颜，延年益寿等功效。2.解酒护肝。长期服用石斛鲜汁不仅可以养胃润肠（胃溃疡、慢性胃炎都可服用），而且对降糖效果非常的好，若是在喝酒前后喝一杯，对解酒也有明显的作用。3.缓解压力。霍山石斛记载于《神农本草经》,被称为中药上品。霍山石斛花呈淡黄色,味道清香,十分秀丽。霍山石斛花跟铁皮石斛一样具有很高的营养价值。霍山石斛花富含多种挥发油,能让人舒缓紧张的精神,保持头脑清醒,安定情绪。在夏天食用可以消除暑热,也可助你减轻压力。

春石斛的生长环境春石斛喜温暖湿润的环境，生长开花的适宜温度为10℃至30℃，冬季能忍耐2℃至3℃的低温，夏季也能忍受30℃以上的高温，但是过高或过低的温度会使植株生长受到抑制，部分叶片受害。在充足而柔和的阳光下生长良好，若光照不足则植株徒长，叶片细长嫩薄，叶色转浓绿，长势减缓，易发生病虫害，而在光照充足处，植株生长茂盛，叶片宽厚有光泽，花色艳丽，花期延长。同时避免强光照射，夏季要遮去50%的阳光，其他季节也要给予全光，开花时宜保持弱光照射，有利于花朵的品质。

　　水草石斛虽然说没有什么药效价值，但是长期食用水草石斛还是有很多的好处的，水草石斛主要是对胃的保养比较好。水草石斛有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。古代医籍中也有用生嚼石斛的方法来治疗食积的记载。其实，古人选用生嚼石斛的治疗方法是非常科学的，这是因为石斛中所含的有助消化作用的淀粉酶、木质素等均不耐热，在70℃的高温下便被破坏。需要提醒大家的是水草石斛虽然具有良好的助消化作用，但因其性凉，因此不适合脾胃虚寒者食用，慢性胃炎、胃溃疡者也不宜大量生食水草石斛，最好泡茶或者泡水。

　　原因三：以次充好，虚假宣传

　　桂圆干性平、味甘，泡水喝具有补气血、益心脾作用，可以增强记忆、安定神智、抗菌等。

　　四：石斛膏状。熬膏洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显着疗效。

　　其次，就是水分条件。石斛对于水分的需求是非常多的，一方面是基质的浇水，另一方面是空气的保湿。石斛的养殖需要80%以上的空气湿度，如果空气过于干燥，就会导致其叶子发生干枯的现象。所以我们可以在环境方面先找一个半阴的环境来将其放置其中，然后可以通过增加浇水的方式提升基质的水分含量，每天还可以给它进行喷雾保湿的方式提升其生长空气环境的湿度。另外，我们还可以使用一个装满水的脱盆放在石斛盆栽的下方，通过水分的蒸发提升其周围环境的湿度，也是相当有效的。有条件的话可以在其周围放一个湿度计，时刻关注其空气的湿度，对于石斛的种植是很有必要的。

　　3.淮山，玉竹和霍山石斛用水洗净。

　　2、有些人会在做汤的时候，把排骨汤炖好了才放石斛进去，这样的话石斛的营养成分都没有分解出来造成浪费。所以炖的时候要注意将石斛跟排骨一起下锅。

　　石斛的功效与作用五：强身健肾

　　二、不可跟萝卜同食

四：花状

　　紫皮石斛花主要是萃取紫皮石斛的花苞.花瓣.花萼来制作。在所有的品种中，以紫皮石斛花制作的变瑰花茶品质最佳，气味清香，味道甘甜。含有丰富的维生素Ｃ，多饮用可预防感冒，对脑及肝脏有益。紫皮石斛花可以行气解郁、活血止痛，可用於月经不调、经前乳房胀痛、跌打损伤等，还可保健美容。

　　用时：90分钟。

长期食用铁皮石斛能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。铁皮石斛有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。

　　5、小碗内倒入两汤匙生抽，一汤匙醋，一汤匙蚝油、三汤匙绍酒、香油少许，搅拌成调料浇汁。

　　长期工作压力,使体内防御能力下降,极易受病毒的侵害引发各种疾病.金钗石斛花促进巨噬功能,消除细胞周围的垃圾,增强细胞的免疫功能,提高人体抵抗力,使健康生活无忧无虑。

　　5、高血压患者应多喝水，天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。

　　孕妇在孕前期和孕后期是建议不要乱吃保健食品的，因为容易造成胎气不正，很可能导致流产。

　　功效一：天麻富含天麻素，香荚兰素，蛋白质，氨基酸，微量元素。其性辛、温、无毒，搭配铁皮石斛具有抗癫痫，抗悸厥，抗风湿;镇静，镇痉，镇痛，补虚，平肝息风的功效。功能主治平肝息风止痉。

　　在食用了铁皮石斛后建议不喝浓茶和咖啡，因为浓茶与咖啡因会稀释铁皮石斛的药效价值，使铁皮石斛得不到药效的发挥。同时喝了铁皮石斛后喝茶会感觉到胸闷。

　　铁皮石斛作为高端保健养生药材，受到了很多消费者的喜爱，早在历史上都有皇室食用铁皮石斛的历史记载，铁皮石斛在中医学方面都有很悠久的历史和记载。但是铁皮石斛虽然说是很好的药材，如果吃多了也会有不好的一方面吧。建议各位小伙伴每天定量食用铁皮石斛。

吃法二：铁皮石斛煮水：铁皮石斛可以单独煮水，也可以配伍其它益胃健脾的药材同煮。在配伍其它药材同煮的时候，应该提前放入铁皮石斛先煮约10分钟后，再放入其它药材同煮，以便铁皮石斛的有效成份充分溶解在水中，更好的发挥药效。特别提醒下，煎煮后的铁皮石斛渣也是可以吃的，避免浪费。

　　3、放在容器内上火蒸熟;

　　功效与作用一.滋阴养颜：铁皮石斛脂膏丰富，滋阴之力最大，铁皮石斛归经全面，容易被人体吸收，并能濡养全身，让身体各脏器运转自如，肌肤饱满润泽，气血通畅充足，经过一段时间滋养后，能让女性摆脱更年期的困扰，重新焕发青春的光彩。属于滋阴养颜的上品，很多消费者看重的就是铁皮石斛滋阴养颜的功效。大肆购买。同时女人食用铁皮石斛也有永葆青春的功效与作用，让女人瞬间年轻十岁。

铁皮石斛是一种很有名的中草药，干的铁皮石斛平均都在5000元一斤以上，可谓千金难换。它兼具药用和观赏价值，现在很多人已经把它盆栽在家里或办公室了。1、盆栽准备选择透气性好、沥水性好的花盆，口径大概在20公分即可。盆栽可选较粗大石块或砖头垫底，方便沥水透气；中层用较小石子或陶粒；上层用发酵好松树。

　　第三种：高端礼盒装

原料：黑豆50克，黑米30克，枸杞适量铁皮石斛鲜汁适量。做法：将黑豆和黑米洗干净，提前一晚浸泡一夜。用豆浆机将黑豆和黑米搅碎，之前浸泡过黑豆和黑米的黑色液体也一同倒入豆浆机。加入水量，趁热放入洗干净的枸杞，即可食用。功效：滋阴补肾、健脾暖胃、明目活血、滋阴补气。五：铁皮石斛百合甲鱼汤用料：甲鱼，柴胡三钱，杏仁、贝母、前胡、百合、知母各五钱。做法：将甲鱼洗净，去内脏分段，用少量油煎香；将中药洗净，把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，少许盐调味食用。功效：甲鱼有滋阴补肾的功效，对体虚盗汗、腰部酸疼、潮热、白发、四肢无力、头晕耳鸣有效。

2.滋补身体石斛炖鸡汤的精华可不只在汤而已，鸡肉与石斛的营养价值也相当高，鸡汤内为鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量蛋白质、脂肪等营养物质，鸡肉也要一起食用可以获得完整的营养素。另外也可以炖煮石斛乌骨鸡肉，富含维生素B之外，也可滋阴调经，健脾、补肾固精，此外含有钙质，可预防骨质疏鬆。同时冬天来一碗石斛炖鸡汤，能起到很好的滋补身体的功效，石斛与鸡肉都是可以直接食用的。3.祛除干燥秋天是非常的干燥的，因为秋天不但温度低，在加上空气中的水分很少很少，所以身体需要一些水分来滋补，比如一碗石斛炖鸡汤就是很好的补充水分的汤类，而且石斛炖鸡汤还能起到去燥去热的功效。4.增强抵抗力石斛炖鸡汤属于精华汤，石斛鸡汤需要长时间炖煮，熬出相当精华的补汤，鲜嫩的鸡肉极具营养可提升免疫力，再加上熬煮过程中会释放一种氨基酸，可以阻止发炎时白血球活跃的情形，增加抵抗力，舒缓感冒症状。所以长期喝石斛炖鸡汤是能有效的提高身体的免疫力的，而且是得到了医学界的认可的。

　　1.植物形状区别。霍山石斛主要分为三类，霍山米斛，霍山铁皮石斛，霍山铜皮石斛。成年霍山米斛高6-8厘米，根部膨胀，每一节像米粒形状，一般需生长五年方可采摘。而霍山铁皮石斛高15-30厘米，茎非常粗壮，上面有铁锈斑和白膜；一般生长三年可采摘。铜皮石斛则更高，大约在20-40厘米，茎很细，只有3-5毫米，所以又被称为细茎石斛。铁皮石斛为多年生草本植物。一般来讲,野生铁皮石斛是生长在海拔1000-3000m高度的深山老林、人迹罕至的崖缝间或附生于树上。铁皮石斛的茎直立、丛生，稍扁，株高5080厘米，黄绿色。叶近革质，长圆形。总状花序，花大，白色，顶端淡紫色，自然花期36月。

　　特别提醒：霍山铁皮石斛价格昂贵，很多商家利用其他石斛仿冒霍山铁皮石斛，所以在购买霍山铁皮石斛的石斛各位小伙伴要注意了。