同仁堂铁皮石斛好吗，铁皮石斛在哪里收

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金钗石斛的分辨方法金钗石斛的辨别方法主要是从金钗石斛的颜色和形状来辨别，金钗石斛大致是茎秆长度为20-40厘米，金钗石斛的直径是在2厘米，金钗石斛的颜色主要是为褐色。枫斗烤干的颜色是黄色，金钗石斛枫斗闻上去是没有气味的。但是金钗石斛食用的话有一些苦味。如果想要辨别金钗石斛的花最好的方法就是直接咀嚼。野生金钗石斛生长适温18～30℃,性甘淡微咸,温补。入胃、肝，肾经。生津益胃，清热养阴.治热病伤津，补肾壮阳，调节内分泌，病后虚热，黑发再生。是非常好多调理身体的石斛。

最近几年铁皮石斛的市场需求在不断的上涨，但是同时由于种植铁皮石斛的商家越来越多，铁皮石斛的产量也是不断的增加，这样一来就导致了铁皮石斛的供求关系持续平衡，前几年铁皮石斛的市场行情是供不应求，市场需求量远远大于市场供给量。同时由于优质的铁皮石斛市场价格比较高，产量也是比较少的，所以很多消费者都是无法买到正宗的高质量的铁皮石斛的。铁皮石斛是4年才能收获。一亩地4年才可以产20斤石斛。所以也是导致铁皮石斛市场产量少，跟不上需求量的一大原因。至2018年浙江已在乐清、天台、武义等地建立了100余个铁皮石斛种植基地，合计种植面积1.3万亩，2018年全省铁皮石斛产值超过50亿元;争取到2019年全省种植面积达2万亩以上，产业产值达60亿元。根据《云南省石斛科技产业发展规划》(2012-2020年)，云南省2018年石斛的种植规模为2.9万亩，其中铁皮石斛种植面积2万亩;当年石斛农业总产值17.8亿元;精深加工产值0.8亿元。预计到2016年石斛种植面积将达2.5万亩，其中铁皮石斛种植面积2.5万亩;石斛农业产值80亿元;精深加工产值20亿元。

很多人在食用石斛的时候都是因为石斛具有很好的食用价值和药效价值，特备是药效成份是能方便人体吸收和调理的，特别是石斛碱和石斛的多糖成份，下面就来介绍下石斛碱，很多人不知道石斛碱是什么，有什么功效，如何制备。什么是石斛碱

上面就是密花石斛在家里饲养的时候一些简单的方法和心得，只要我们平时把握好水分的控制和施肥的管理，养好密花石斛是很简单的。

　　人们通常会用官衔和才能来衡量男人的品级，用相貌和气质品评女人的品级，却很少有人用男人的健康来衡量这个男人的品级。健康是有品级的。而男人的健康也是决定了男人一生成功的基础，俗话说，男人不养生，未来养医生，男人是一个家庭的顶梁柱，是一个社会的中坚力量。很多男士加班熬夜，烟酒过度，用脑过度，体虚乏力都是很常见的现象。如果经常食用铁皮石斛可以起到很好的保持身体健康的作用。而且对于一些疾病的出现也有很好的预防效果。所以说男人保健养生是关键。最近很多小伙伴在问石斛之家男士吃铁皮石斛有什么好处，下面石斛之家就针对男士吃铁皮石斛大好处做一个详细的解答。

4.降血糖石斛有着降低血糖的作用。在中医中认为，糖尿病的发生主要就是以肾阴虚为主的。肺热与胃早热主要就是以基本为病机的，它还是以气阴两虚为其病理特点的。5.美容养颜美容养颜是很多的女性朋友都十分关心的话题，美容养颜有内在的保养和外在的保养，内在的保养主要是用一些药材进行滋补，铁皮石斛在美容养颜方面就是很好的药材。

　　石斛兰的花语

石斛作用和功效

　　6）.加水于瓦煲内，煲至水滚。

　　制法：猪骨洗净后开水烫过待用，其他材料用清水洗净后略浸待用，清水煲至滚沸后，将所有材料放入同煲约2个小时，放盐调味即成。

　　中华茶文化博大精深，是中国传统文化的一部分，不管在日常的休闲中，还是商务洽谈生意中，喝茶都成为了我们日常的行为习惯，在中国喝茶的文化浓厚，喝茶的方式方法多种多样，用石斛泡茶喝是最方便不过了，大家都知道喝茶也是非常讲究的，而这个石斛茶也有一种的讲究，各种做法、配料及功效都有所不同。石斛之家就为大家介绍下石斛泡茶的几种方法。

　　石斛的食用禁忌要知晓

　　做法：取铁皮石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏，早晚服用两次。

石斛花与枸杞都是比较好的中药材，特别是石斛，石斛可以说是重要中比较名贵的药材，搭配枸杞有很好的功效，下面就来看一下石斛花搭配枸杞的吃法与功效。

最近几年石斛是一种比较火的中药材，现在很多人选择养生药材的时候都是选择石斛进行养生。现在很多人都在问石斛到底有什么功效，下面就来介绍下石斛的功效与作用。1.食用功效现在石斛在食用方面也是有很好的功效的，现在石斛在食用方面也是有很大的食用价值的，铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。铁皮石斛内含有丰富的多糖类物质，生物实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用。2.石斛是益胃生津药《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，被人们称为肠胃药，能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实，铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。3.石斛有较好的疏肝利胆作用

野生铁皮石斛的药效价值

　　4.软化血管，增加血管弹性

　　2、鲜榨汁

　　吃法二：金钗石斛鲜条熬绿豆汤

　　现在市面上的护肤品是越来越多，可以说是五花八门，品牌大大小小几百万中，但是真的比较有效的却是很少很少。天然的植物护肤品才是最好的自然赠礼。特别是从天然植物或中草药中提取有效成分作为化妆品原料更易为消费者所接受。中国古代的日常美容用药，较之皮肤疾患治疗的处方更加倾向于整体肤质的改善所带来的美容功效，因而不仅较为安全，而且能够通过调节皮肤内外的阴阳气血平衡，恢复健康有序的自身良好状态而达成综合的美容护养功效。

　　绿豆：绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降学压，减轻症状，而且常吃金钗石斛绿豆汤还有防止血脂升高的功效。

　　铁皮枫斗是经过加工后的产品形态，易于保存和吸收。同时铁皮枫斗由于药效价值极高，能治疗很多疑难症，所以现在很多药房和公司都将铁皮枫斗制成胶囊进行销售，主要是方便吸收，更大程度的发挥药效价值。铁皮枫斗胶囊，益气养阴，养胃生津。适用于气阴两虚所致的干咳，口燥咽干，两目干涩，视物模糊，五心烦热，午后潮热，大便干结，神疲乏力，腰膝酸软。那么铁皮枫斗胶囊价格多少钱呢？石斛之家就来普及一下市面上铁皮枫斗胶囊价格。

二：仿野生铁皮石斛：仿野生铁皮石斛也就是把铁皮石斛放在野外山林种植，仿照铁皮石斛野外生长环境，寻找适合铁皮石斛生长的野生环境。仿野生铁皮石斛由于圣战年限比较久。出产的品质比较接近野生铁皮石斛，价格在2000-20000元不等。

历史记载：1、《神农本草经》记载：铁皮石斛久服厚肠胃，轻身延年；2、《本草内经》则称：铁皮石斛养胃益津，为无上妙品。现代药理实验：1、铁皮石斛中的有效成份活性多糖、生物碱能使人血液中的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部粘膜的G细胞分泌的，对于慢性萎缩性胃炎病治疗卓有成效。2、铁皮石斛中含有的活性多糖呈黏质，服用后进入肠胃中，能够在肠胃表面形成一层保护膜，同时还能够促进肠胃的排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良等症状。3、铁皮石斛的其它有效成分对肠胃病中的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症。铁皮石斛调理肠胃的吃法1.铁皮石斛八宝粥，铁皮石斛，莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。2.铁皮石斛小豆粥，铁皮石斛15克，赤小豆15克，粳米100克，煮粥食用。能渗湿利水，健脾益气，适用于脾虚湿盛所致的食少纳差、脘腹胀闷、尿少浮肿。3.铁皮石斛猪肚汤，铁皮枫斗30克，猪肚1个，胡椒少许，煮成汤食用。能温胃健脾、益气补虚，适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、饮食偏冷(即胃痛)。4.铁皮石斛莲藕汤，多吃铁皮石斛莲藕对于调理肠胃也起到一定的功效，铁皮石斛莲藕汤可以通便止泻，健脾开胃，这都归功于莲藕了里面的黏液蛋白和膳食纤维比较丰富，可以与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇以及甘油三酯结合，减少身体对脂类的吸收。

　　从古时候就有历史记载人们使用铁皮石斛的历史，本草纲目对铁皮石斛的记载也是比较详细的，自古以来，人们只取铁皮石斛的茎服用，而对于铁皮石斛的叶片很少加以利用，实际上铁皮石斛的叶片中同样含有石斛多糖、生物碱等营养成分，只不过含量相对于茎部较少而已。铁皮石斛叶具有降低三高、调理阴阳、润肺生津、养生保健等功效，对于高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病等症状有着显著的辅助疗效，铁皮石斛叶是以现代炒茶工艺精制而成，是纯天然绿色食品，在你饮茶品茗的同时，不知不觉中起起到了养生保健的作用。铁皮石斛叶子是很多人都会忽略的一个比较具有食用价值的药材，下面石斛之家就来介绍下铁皮石斛叶子怎么吃，铁皮石斛叶子的吃法。

　　第二步：把晾干的玛咖放进泡酒坛里，把纯粮白酒倒入进去并密封好

　　铁皮石斛降血糖

　　铁皮石斛干条最好的吃法

很多的食物都是讲究不一样的食用时间的，比如季节性问题，时间上的问题，到底是冬季吃还是夏季吃，晚上吃还是早上吃，最近很多的小伙伴都在问石斛之家铁皮石斛晚上该怎么吃，晚上吃铁皮石斛有什么好处。铁皮石斛是可以晚上吃的，在晚饭之后，散步一小时以后，综合来说是在半小时到两个小时这个时间范围之内是比较好的吸收时间，也是铁皮石斛能够吸收比较好的时间段。但是晚上最好不要食用枫斗泡水，因为会有一定浮肿的可能性。晚上食用枫斗比较好的方法是，在晚饭时食用枫斗煲汤，枫斗粉用水送服，直接嚼食枫斗。铁皮石斛晚上怎么吃1.晚饭是比较注重少吃多营养的一顿，我们经常喜欢在晚安吃清淡一点，同时吃得有营养一点，晚上食用铁皮石斛的话常见的是煲汤，一般将铁皮石斛与土鸡，枸杞大枣一起放入砂锅中炖煮。大火烧开后放入炖锅小火慢炖;待鸡肉软烂之后，加入枫斗，加入盐调味;慢炖30分钟即可。同时还可以炖排骨。2.石斛泡水晚上在自己吃了晚饭后可以选择在外面散步半小时，同时回家后可以用石斛枫斗泡水喝，但是建议不要跑喝太多。3.铁皮石斛生吃其实铁皮石斛也是可以直接生吃的，不论是铁皮石斛鲜条还是铁皮石斛枫斗都是可以直接生吃的，这样也比较方便同时营养摄入也合理。4.榨汁如果自己家有设备的话是可以选择铁皮石斛鲜条榨汁的，如果是夏天晚上食用的话还能清热解暑。

长期吃铁皮石斛枫斗的好处1，铁皮石斛枫斗是益胃生津药，能促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助胃肠消化吸收，铁皮石斛对慢性胃炎、胃溃疡、十二指溃疡都有很好的治疗作用。长期食用铁皮枫斗是能起到很好的滋养肠胃，调理脾胃的功效的。铁皮枫斗有良好的健脾养胃生津作用，滋脾胃阴之虚，以充肠液，又能益气，健运脾胃，促进肠壁蠕动2.铁皮枫斗中富含石斛多糖、氨基酸、微量元素等多种营养成分，可以调节新陈代谢，恢复人体机能，保持年轻健康活力，很多女性朋友都喜欢食用铁皮枫斗。3.滋养女性肌肤，各种微量元素含量十分丰富，而且这些微量元素能够迅速被人体吸收，生津止渴，调理女性内分泌系统。这也就是为什么很多女性朋友在常年坚持吃铁皮枫斗以后，她们的皮肤看起来会特别年轻的原因所在。特别是对肾的保护，铁皮枫斗更是有着特殊的功效。同时铁皮枫斗长期食用是能起到滋养肌肤，永葆女性青春的作用。4.清理虚热，清降虚热：铁皮枫斗具有清降虚热的作用，与普通清热药物相比其所清的虚热完全是一种虚热，以阴虚、热盛为特点的。5.明亮眼目：铁皮枫斗具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品，对防治老年人常见的眼科疾病白内障有延缓作用。

铁皮石斛粉熬膏选材：选用铁皮石斛鲜条500克，最好选三年生的，生长周期长，有效成分含量沉淀就多，嚼起来味甘黏牙，渣少或无渣；而品质低劣的，则胶质含量低，味苦而渣多。熬膏方法：1、将铁皮石斛洗净去杂质；2、切碎或拍破；3、加水煎熬（可加其他中药材），水的比例是3:1，即是3碗水熬一碗水；4、连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖或蜂蜜，继续熬制成膏状饮用。保存：铁皮枫斗灵芝浸膏应该放冰箱里冷藏，服用时取1匙，用开水冲化服下。

铁皮石斛花的食用方法1.铁皮石斛花西洋参茶先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛花拣杂，洗净，晾干后放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。（或将西洋参、石斛花碾成细粉冲开水代茶饮用，每次3-5克，每日1-2次。）当茶，上、下午各2次，频频饮用。代茶饮服，当日吃完。2.铁皮石斛花茶将盛开时期的铁皮石斛花瓣摘下，泡于沸水之中，铁皮石斛花的清香即刻弥漫开来，甘甜清香，久散不去。市面上有卖的铁皮石斛花，如果想久储铁皮石斛花，可以将兰花瓣摘下、晾干，掺入茶叶备用。在夏季，将晾干的铁皮石斛花拌入蜂蜜、核桃以及少量花椒，用开水冲饮，可以解暑去热，润肺止咳

　　5.长期饮酒、吸烟导致的肝肺受损。拿铁皮石斛来泡水能很好的润肺。

大家都知道铁皮石斛是非常珍贵的一种中药材，但是任何珍贵的中药材都是有一定的副作用的，比如枸杞吃多了要上火，人参吃多了要上火，那么铁皮石斛吃多了也是有副作用的，铁皮石斛吃多了的副作用主要是影响药效价值，上火等现象，下面就来看一下铁皮石斛吃多了的副作用、

石斛煲汤有很多种吃法，比如石斛乌鸡汤，石斛老鸭汤，铁皮石斛枸杞汤，铁皮石斛滋补汤，下面就来介绍下铁皮石斛鲫鱼汤的做法与功效。一：铁皮石斛鲫鱼汤的做法1.在菜市场购买一天半斤左右的鲫鱼，可以交给摊主处理鲫鱼，让摊主在表面上斜划几刀。葱切成葱花，姜切片。2.锅里下一勺食用油烧热，下入鲫鱼，小火慢煎，将鲫鱼煎至两面变微黄，加适量盐使鱼肉更入味。3.下入姜片继续慢煎。因为姜煎久了会变黑发苦，所以最好不要在一开始就下姜片，一般是将鲫鱼煎黄后加入生姜再次煎。4.此时的鲫鱼已经煎出香味了，两面都很黄，记得小心翻面。5.加入开水没过鲫鱼，开大火煮10分钟。最好是加入温水或者是开水比较好。然后再加入铁皮石斛、6.鱼汤里再加适量盐调味，即可盛出，撒上葱花，一份美味的鲫鱼汤就做好了。

　　霍山石斛胶囊的好处

霍山石斛因营养价值和药用价值极高，但产量少、价值也非常昂贵，导致现在市面上的霍山石斛确实有很多外地石斛假冒的情况甚至是假货出现，而且这个比例占到市场的90%以上，所以想买到真正的霍山石斛不是件容易的事。下面石斛之家就教大家几个方法

　　2、水煎：用该品加冷水约500毫升浸泡2小时以上，再用火煎1小时以上，分2--3次服用；

　　2：解酒

　　鼓槌石斛茎秆来泡茶具有滋阴生津的作用，但是只拿鼓槌石斛来泡茶泡水喝的生津功效不是那么明显。可以搭配玉竹来进行泡茶。具有非常好的滋阴生津的功效。玉竹为百合科植物玉竹的根茎。《本草正义》言其：治肺胃燥热，津液枯涸，口渴嗌干等症，而胃火炽盛，燥渴消谷，多食易饥者，尤有捷效。中医认为，玉竹味甘、平，性微寒，入肺、胃和心经，有养阴润燥、生津止渴、益气清心、镇静除烦等功效。搭配鼓槌石斛茎秆泡茶泡水效果特别好、

　　鼓槌石斛的食用禁忌